少林连环枪(上)
少林连环枪共68式,109个动作。
1.并步持枪
预备,眼向前看(图1)。
2.拳打南山
左掌由右胸前握拳向左劈拳。眼看左方(图2)。
3.挑把拿枪
右脚向右挑枪把落步,身体左转弓步拿枪(图3)。
4.白蛇吐信
右脚向左脚旁丁步,同时枪扎出(图4)。
5.怀中抱月
右脚震脚,左脚前移,做抱枪动作(图5)。
6.顺风打旗
移重心右转,向右上右步,枪外绕一周,收左步(图6)。
7.蛟龙出水(一)
向左上左步,后叉右步,平拦枪(图7)。
上动不停,向左前上左步,弓步拿枪(图8)。
接上动作,右手向前扎出(图9)。
8.蛟龙出水(二)
右脚向前盖步拦枪(图10)。
上动不停,向左前上左步,弓步拿枪(图11)。
接上动作,右手向前扎出(图12)。
9.蛟龙直行
盖跳右步,空中拦枪(图13)。
接上动作,落左步拿枪(图14)。
接上动作,右手向前扎枪(图15)。
10.燕子穿林
身体右转,左脚收于右脚旁咸丁步,同时左手滑枪上撩(图16)。
上动不停,身体左转,左脚向左前方上步,同时枪在两手心换把,使枪尖向下,划弧{图17)。
接上动作;右脚向左脚前上步,同时右手向前,滑枪撩出(图18)。
接上动作,身体左转,右脚收于左脚旁成丁步,同时手心换把,向左上劈枪(图19)。
11.金枪锁腰
身体右转,右脚向右上步,同时枪把顺右手穿出(图20)。
接上动作,左脚向前上步,身体向右转,同时枪尖顺右手穿出(图21)。
12.撇步三枪
右脚后撒一步,拦枪(图22)。
接上动作,拿枪{图23)。
接上动作,右手向前扎枪(图24)。
13.金鸡上架
身体右转,马步收枪(图25)。
接.上动作,身体右转90°滑把劈枪撩右腿(图26)。
14.金鸡哆门
向上向后滑把,向前下撩枪跳起(图27)。
15.落步扎枪
左脚前落,身体右转拿枪(图28)。
接上动作,右手向前扎枪(图29)。
16.乌龙摆尾
身体右转右弓步,枪外摆(图30)。
17.乌龙绞尾
身体左转,同时枪由外向上划弧(图31)。
接上动作,枪向下见弧绞枪,同时身体右转跳向右方。(图32)。
接上动作,枪绞三步圈跳三次,以左腿盖步眺计算次数,方向向右,跳三次后约在开势地方。(图33)。
18.回身扎枪
身体左转拿枪(图34)。
接上动作,右手扎枪。(图35)。
19.怀中抱月
右脚在左脚后震脚,左手上滑抱月势(图36)。
20.鸿雁出群
上右步左转提膝扎枪(图37)。
21.金鸡食米
落左步,左转,右步压枪(如图38)。
22.青蛇入洞
左腿提膝,枪向上向后向前撩(图39)。
23.落步扎枪
落左腿拿枪(图40)。接上动作,右手向前扎枪。
24.劈盖连环
右后转身劈枪(图41)。
接上动作,上左步微左转盖把枪(图42)。
25.乌龙翻身
接上动作,盖把劈枪身后右转90°(图43)。
接上动作,身体再右转90°,后撤右步枪滚背(图44)。
26.回马扎枪
向左上翻身,抬左腿翻身一周,落左步向左后下扎枪(图45)。
27.进步扎枪
身体左转进左步拿枪(图46)。
接上动作,右手尚前扎枪(图47)。
28.卧龙伸腰
重心后移,撇右手崩枪(图48)。
29.乌龙盖顶
右后转身180°,上左步枪由上向下划弧(图49)。
30.仙人举伞
由下向前再向上绕一周,同时左右各上一步(图50)。
31.鹊雀蹬枝
上左步跳右脚接跳左脚,同时绕枪前撩(图51)。
32.落步扎枪左脚落步扎枪(图52)。
接上动作,右手前扎枪(图53)。
33.青龙戏水
叉左腿歇步右转,手心换把下扎(图54)。
34.连环穿梭
右腿向右上步,向右穿枪(图55)。
接上动作,上左步身体右转穿把(图56)。
接上动作,共右转三圈,共上六步,最后如图57所示。(图57)。