两个方法，教你如何在拉二胡的时候速度达到160

二胡的快速技巧其实无论在二胡普及的教学当中还是在专业院校的专业训练当中，都是一个比较令人头疼的问题。大家都非常羡慕那些快手和炫技高手，羡慕那些能拉160以上速度的人。

其实快速技巧也是有一定的训练方法的。我们都知道高楼不是一蹴而就的，不可能一下就达到好几十层的高楼。都是要通过打地基开始，然后一层一层的往上盖。同样的道理，我们的快速训练也是需要循序渐进的练习。在这里循序渐进的方法我们介绍两个。

首先一个方法其实大家都不陌生，那就是慢练。大家都知道任何快速技巧都需要从慢练开始，那么不仅要慢练还有一个必要的环节就是要加上中速的练习。中速的练习就是循序渐进的提速练习，刚开始你可以定一个速度比如80，然后逐渐加快给自己的手一个从慢练到快练的机能适应过程。比方80的速度如果练5遍之后，那么建议90 100 110 120的速度也要同样的练习，一直练到原速160。这时候你练到160的速度时你会觉得手指肌能很放松，比不会觉得很吃力。

第二个方法就是单元性训练的抽段练习，就是比如我们任何一首曲子里面都有比较难点的段落，还有比较所谓的快速性的段落。现在专业院校里边经常作为考试规定曲目比赛曲目的第一，第二，第三，第四二胡狂想曲，他们的最后一段都是用极速来演奏的。所有我们在练习的时候很多都需要抽段来练习。单元性训练就是把这些抽出来单练的段落两遍作为一个单元或者说五遍作为一个单元，在连续巩固的练习时五遍都要保证一点没有错和断的情况下这才算通过合格。如果连续四遍都很好，第五遍的时候因为耐力问题出现了一些小瑕疵，比如拉断或拉措了卡在那里，那么这五遍必须要全部重来。就是说我们要把二胡的技巧训练到化偶然到必然性。如果只是拉对一遍会有偶然性在里面，并不代表你的技术过关。只有连续五遍连续十遍甚至更多都是对的没有出现差错，那才能说明你的技巧时过关的，是通过推敲和考验的。