女性更年期怎么办？中医教你一招平肝潜阳法，让你过得舒坦心情好 / 四六文摘

失眠中医又称为不寐,是以心神失养.心神不安导致不能获得正常睡眠为特征的一类的疾病.心情抑郁和长期失眠总是相伴的.中医认为不寐分为虚和实两大方面.虚症主要是心脾两虚.肝肾不足.心血亏虚,实症主要是痰热扰 ...

中医有个"逍遥丸",常用心情更逍遥,它的作用和禁忌你一定要知道: 逍遥丸主要的功效就是疏肝健脾,养血调经.在五行中,肝属木,脾属土,肝木克脾土,肝气郁结的人一般脾胃都会受到影响,吸 ...

[散结药茶-疏肝解郁]这款散结药茶,就是七味中药--夏枯草.玫瑰花.生山楂.桔梗.桑葚.莱菔子.黄芥子. 这七味药都是药食同源的中药,想必也是你日常生活中见到过的花果. 制作和服用方法都非常简 ...

编者按:玫瑰花不仅是爱情的象征,也是一种上乘的药食两用花卉.玫瑰花味甘微苦,药性温和,具有理气解郁.和血散瘀,温养心肝血脉的功效:同时含有丰富的维生素和多种微量元素,特别适合女性食用养颜和食疗养生.今 ...

很多人都有这样的生活经验,只要一生气,或者情绪很低落,就会吃不下饭,影响食欲,有时还会说"气都气饱了".为什么心情会影响一个人的食欲呢? 在中医里,郁闷.生气的情绪,是通过肝的疏泄 ...

女性更年期怎么办？中医教你一招平肝潜阳法，让你过得舒坦心情好