改善自我—反思

2021年新的一年不期而遇，我们相遇而安。我伸出手来与之轻轻的接触，而过去的30年里我告别了青春的影子，向单纯的自我告别—再见！

2021年我要扬起新的航帆，一步步告别过去的傻白甜，一步一步走向成熟稳重。人生就是再不断磨练中成长，改变自己是从制定计划开始，每天多去反思，强迫自己改变开始。

严格要求自己做到自律：

1、每天6点40起床。

2、每天锻炼半小时。

3、每天8点吃早餐。

4、晚上11点睡觉。

5、每天学习看书半小时。

6、告别晚餐。

7、把体重减下来。

改变思维，让自己靠意志坚持去做，改变自己，让自己强大起来。加油！