伴侣关系是家庭关系第一位的|伴侣|伴侣关系|家庭
#情感写作小能手#
家庭第一位关系一定是伴侣关系。因搞错了位置，出现了很多“妈宝男”，“丧偶式婚姻”；有了小宝忘了媳妇儿，出现越来越多的“产后抑郁”；有了小宝忽略了老公，出现越来越多的“出轨”；婆婆抢占老公，拆散了一对又一对恩爱夫妻；为了孩子维持无实的婚姻，耽误了自己，还给孩子造成了童年的阴影，你不知道孩子的直觉有多灵敏，你不知道对孩子而言，真正的爱是父母相爱......父母和孩子都不会陪你终老，只有你的伴侣，老伴才是陪你终老的人！
可是，伴侣关系大概是人一生最难相处的关系，伴侣关系是人生最大的课题，虽然如此，但伴侣关系还是疗愈彼此最好的修行道场，伴侣就是我们最好的疗愈师。
但是怎么处理好伴侣关系呢？
女性常常抱怨： “我们天天待在家里”，“我渴望更多浪漫”，“从来没有人好好听我说话”，“每个人都无视我的存在”，“我们总是忙忙碌碌的”，“我真是太累了，我什么都不想做了”，“我真想把一切都抛开，不再操心了”，“家里总是一团糟”，“没有一件顺心的事”，“你不爱我了”......尤其最后一句绝对经典！
男人常常错误回应：不倾听；字面理解，只说教；批评女人；认为女人行为小题大做；只劝解；一言不发，冷暴力......冷暴力是非常可怕的事情！
而男性在家里的话却少之又少，问几句答一句：“我没事”，“我很好”，“真没什么事”，“一切都很好”，“没什么大不了的”，“真没什么问题”，“你想多了”......还是最后一句非常经典！
可这时女性不甘心：想改造男人；上演苦情戏；不表达欣赏，太看重没做的事；纠正男人行为；夸张方式表达不安；多批评......想改变别人是多么不切实际的事情！
是的，伴侣关系不好相处，常常听到有人指责，说某个男人不该这样，某个女人不该那样等等。倘若指责缺乏公正的话，原因就是对性别的差异缺乏了解。男人和女人之间，究竟有哪些不同？
正是台湾中央大学认知神经科学研究所所长洪兰教授的TED演讲，脑科学揭露男女思考的秘密，提示男人和女人思维截然不同不同！你就能顺思路，对问题重做解释和澄清，调整和反馈，让不利的局面得以改观，让心头的阴霾迅速消散。当我细细聆听完洪兰教授的讲座，我会重新审视我的伴侣关系，突然感觉有些事都是不了解男性惹的祸，换位思考，知己知彼，求同尊异......
男人和女人的差异，表现在多个方面：不同的思维，不同的交流方式，不同的语言，压力下荷尔蒙产生的不同的反应，不同的营养和训练需求。
性别的差异性，在男女双方有了亲密的情感关系，或在他们结婚生育以后，或当他们处在压力状态之下时，就会迅速地暴露出来，而且一目了然！
重新了解你的伴侣，你要了解对方的需求和感受，改进你和伴侣的沟通方式，将看似棘手的问题加以化解。在此过程中，你和伴侣的心胸更加开放，情感关系也会向积极方向转化！
女人需要关爱、理解、尊重、忠诚、体贴和安全感；
男人需要信任、接纳、欣赏、崇拜、认可和鼓励；
女人需要学会接受爱，男人需要学会付出爱；
要想避免争吵，
女人要学习独处，男人要学习倾听。
面对压力，男人习惯躲进洞穴，这时女人会很痛苦，那么谁痛苦谁就先改变。当男人闭关修炼时，女人可以做些事情提升自己的情调，稳定自己的情绪，让对方出关看到一个魅力四射的你。
1、读一本书；2、听听音乐；3、健身锻炼；4、做做按摩；5、听听自我成长类录音课程；6、享受美食；7、与闺蜜聊天；8、写写日记；9、外出购物；10、做冥想；11、散步；12、泡澡；13、看电视或电影；14、种花；15、看心理医生。
是的，爱不是去改变对方，是为了成就彼此更好的自己。但爱要懂得对方的需求和感受，要给予对方真正需要的，而不是你认为对方需要的。比如对方只希望吃到一根香蕉，你却给她拉来一车苹果。我们要学会付出爱，也要学会接受爱。基础是不要对方猜猜猜，要善于表达自己的合理需求，适当“调教”对方成为自己想要的样子，而非“改变”。如果是真爱，一定会理解、宽容和给予对方，一定会自我改变成对方想要的样子。
当然，有朋友会说，你太乐观了，都这样就没有离婚的了。是的，这些前提是要问问你的内心，听听你内心的声音，你当初看上对方什么要结婚？你是否还深爱着对方？
如果深爱，我相信你会愿意去重新了解你的伴侣，满足TA的需求；
如果不爱，我并不支持你坚守婚姻，但我想告诉你，你需要了解异性，提升自己成为更好的自己，因为不会游泳的人，不去好好学习游泳，换再多游泳池仍会溺水.....
祝福大家有情人终成眷属，幸福恩爱到永远，白首不相离！请记住：伴侣关系是家庭第一位的，只有你的伴侣才是陪你终老的人！
作者：张月，一位用生命服务的心理工作者，希望我所学所悟的分享，可以给更多家庭带来光亮！