肝病最怕的3种零食，每天吃一点，肝脏慢慢变年轻！【一点资讯】

肝癌最怕的3种零食，每天来一口，轻松帮助肝脏清除毒素！快点看看有没有你喜欢吃的吧，新年也可以多备一些。

南瓜子

南瓜子是非常有营养的，是一种最健康的零食，经常吃它比吃普通的瓜子营养高出上百倍，因为南瓜子中能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，这么多的功效不吃一些，真是太可惜了。

大白菜

俗话说，冬天的白菜赛过参，营养价值是非常高的，除可以防治便秘以外，还有非常好的抗癌作用，清除体内的垃圾毒素，尤其是预防肠癌和肠癌，但是隔夜的白菜是千万不能吃的哦。

玉米

玉米可以真是一个好东西，养生专家每天都吃玉米，有非常好的保健作用，玉米中含有丰富的硒、镁等矿物质，还含有谷胱甘肽、赖氨酸、胡萝卜素等营养物质，对肝癌的预防和治疗有一定的作用。