干贝肉末焖节瓜、黑木耳炒淮山西芹、黄椒蒸小管

干贝肉末焖节瓜

食材&配料:

干贝、肉末、节瓜、盐、白胡椒粉、鸡汤、蒜子、姜

做法

  1. 干贝提前洗净,用清水浸泡备用
  2. 节瓜去皮对半破开切成条
  3. 起锅烧油,放入蒜子、姜爆香,放入肉末炒香,放入节瓜翻炒至表面微黄
  4. 冲入鸡汤大火烧开,焖煮至节瓜变软,加入盐、白胡椒粉再次焖煮一小会即可

黑木耳炒淮山西芹

食材&配料:

黑木耳、淮山、西芹、红椒、蒜末、盐、猪油

做法:

  1. 黑木耳提前浸泡涨发,洗净杂质撕成小朵
  2. 淮山去皮切片加白醋浸泡,保持嫩白不变色
  3. 西芹摘掉叶子,切段洗净
  4. 把处理好的食材过油,锅留底油,爆香蒜末,放入过油后的食材翻炒均匀至熟透
  5. 加入盐调味,放入红椒块翻炒至断生即可,记得素菜用荤油哦

黄椒蒸小管

食材&配料:

小笔管鱿鱼、黄椒酱、葱、姜、金针菇、小米椒、盐

做法:

  1. 把小笔管鱿鱼处理干净,加盐、葱姜汁腌制
  2. 腌制后的卷裹上金针菇放入碟子中,淋入黄椒酱,放入姜丝
  3. 蒸锅上汽后放入锅中蒸熟,取出撒葱花、小米椒碎,淋入热油即可
(0)

相关推荐