《写字入门训练》解读（一）

第一章  测试、握笔、运笔一、关于测试测试部分主要考察学生使用硬笔写字的时间长短，有无养成了不良的习惯，有没有一定的书写基础。家长和被测试的学生不必紧张，尽量做到平时怎么写，测试就怎么写。测试主要有两个目的：一是考察学生的现阶段水平；二是作为阶段性的对比。二、工具、握笔、坐姿及运笔1．工具对于桌椅的选择：第一桌椅的高度适当，书写着坐着时，桌子的高度与书写者的胸口平齐；第二保证书写者有放脚腿的空间，脚腿能自由伸展。对于笔的选择：第一，笔尖圆滑，不挂纸；第二，能储存足够的墨；第三，笔杆大小适合，重量适中，手感好。《写字入门训练》中凡是画双线外框的内容都是要做的练习，“综合练习”部分的练习是要交的作业，参加统一授课的同学必须按时完成，并剪下来贴好，写上名字交给老师批改。其它的是课堂练习或课后自我操练的练习。2. 握笔坐姿中的三个一一寸：拇指与笔杆接触的位置距笔尖约为一寸（约30毫米）。一拳：胸、腹距桌沿一拳左右的距离。一尺：眼睛与纸面的距离为一尺左右。这“三个一”我们不能僵化，生搬硬套。一寸，这个距离只要控制在25毫米至30毫米就可以了，就是握笔不要太矮，否则手指会挡住视线，笔尖的活动范围也会变小。一拳，指的是身子不要趴在桌子上，要离开约“一拳”的距离，当然也不能离开太远，否则就会变成我们上课时所讲的“钓鱼式的写字”。一尺，是要求我们写字的时候身子一定要正，眼睛离纸面（笔尖）的距离要远一些。3．握笔中的“握”“握”是用中指的指甲内侧、食指及拇指的指肚固定钢笔。无名指和小指轻轻的靠着中指，起辅助作用。如果使用的是铅笔，最好将笔杆架在食指底部的关节处，书写的时候，笔杆与纸面的夹角大约在70至80度，这样才不容易把笔尖折断。握笔的手掌心较空，确保书写时拇指、食指、中指伸缩时有空间、有余地。握笔的轻重要适当，就是要像握筷子、牙刷一样，轻松自如。4．书写时握笔的拳头所处的位置书写时，握笔的拳头位于身子正前方偏右100毫米左右的位置，即笔尖基本在右耳的正前方的位置。还应确保手臂二分之一以上置于桌面上。注意：拳头不能放在鼻子的正前方。5．运笔书写每一笔一画，甚至是一两个字，不管手指怎么动作，拳头怎么偏转，豌豆骨始终与桌面接触，不发生位移。也就是说，硬笔字的笔画是靠架笔的拇指、食指和中指的伸缩，配合手腕用力摆动来完成的。尤其是初学者应特别注意，千万不能用移动拳头来完成笔画的书写。如果做到我们前面讲的握笔、拳头摆放、手臂摆放的要领，比如书写长横实际上就是以豌豆骨为圆心，以豌豆骨到笔尖的距离为半径通过拳头的摆动划线；写长竖，是以豌豆骨为支点，几个手指收缩带动笔尖向下运动完成；写其他大多数笔画则是两个动作配合一起完成。这样的握笔、运笔的方式，不管写什么笔画都较为顺畅。如果手臂与桌沿夹角过小，运笔就不是非常顺畅，尤其是写撇画，笔尖是逆向推出去的，很不流畅。三、综合练习1．综合练习中让学生画这些图形的目的是：第一、检验握笔、坐姿、运笔的掌握程度；第二、为能写一手硬朗的硬笔字做基础铺垫。练习画这些图形时，不出格的条件下可以尽量画大，不能用尺子比着画，不添笔。2．横、竖、撇、捺的“热身”练习。之所以叫“热身”练习，就像运动员上场比赛之前的“热身”运动一样，目的是让手的活动放开。同时也用“热身”练习来巩固正确的握笔、坐姿和运笔。作业的评定重点是透过画这些图形、做这些“热身”练习来考察学生对握笔、坐姿、运笔的掌握情况。本章重点掌握：坐姿、握笔、运笔。坐姿、握笔、运笔口诀：握笔坐姿三个一，一寸一拳一尺要牢记；拳头放在右耳前，身直头正臂开轻松写；固定支点豌豆骨，拳头右摆来写横，手指收缩写竖画。