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对抗糖尿病,一段健康饮食/生活能管三十年有效 | 摸象记
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胃不好,难长寿,常按腹部一个募穴,比胃药还厉害
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饮食 | 什么?你敢信,吃豆腐竟然还有助于长寿?
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气绪稳定,饮食有节,起居有常,尽量少用电子产品
年龄越大,尤其是到五十岁以后的年纪,健康就成为我们人生中的头等大事. 一个人的身体健康是1,而财富.感情.事业.家庭--都是1后面的0,只有依附于这个1,0的存在才会有意义. 很多人不舍得为自己投资健 ...
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气是六合大初之清气,化而生乎天地万物者,乃万物之源.汉语词语中有"生气"的词语,一是指活力,生命力,生机:二是指发怒,因不合心意而不愉快.宋朝范仲淹在<与中舍书>中就有 ...