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土豆丝卷饼,做法简单,营养丰富,最适合做早餐!
土豆丝卷饼 原料:土豆1个.胡萝卜50克.香菜适量春.卷皮.辣椒油.盐.芝麻油 做法: ①土豆去皮切丝,胡萝卜切丝,香菜切小段: ②把土豆丝和胡萝卜丝倒入锅里煮熟,捞起凉干水: ③然后倒入盘子里,加辣 ...
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孩子的早餐营养又健康,教你三步做出好吃的蛋菜卷饼
没有什么能然你永远快乐,但是碳水可以!如果在早餐能有一个碳水那真的可以清醒一早晨,快乐一整天,吃完非常有满足感. 今天给大家带来的是一款非常适合当早餐的卷饼.孩子非常喜欢吃~每次早餐吃这个根本不愁孩子 ...
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教你三步做出诱人卷饼!孩子早餐不用愁!
早餐作为一天的开始,并且提供了一上午工作和学习的能量,它的重要性不用多说.很多人早餐就是面包和牛奶,虽然看着不错,但是一些营养素着实是不太够. 其实早餐也能做的很简单,一个卷饼,其实就能卷进一天的营养 ...
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快手营养早餐~胡萝卜土豆丝卷饼
土豆丝卷饼的用料胡萝卜 半根 土豆 1个培根 2片 小葱 1根六月鲜甜辣酱 1勺 六月鲜甜面酱 1勺味达美鲜酱油 1勺 味达美清香米醋 1勺细砂糖 5克土豆丝卷饼的做法 步骤1 食材准备好,土豆去 ...
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美食精选:青椒肉丝、黄瓜拌粉丝、瘦肉玉米菜心粥、土豆丝卷饼
青椒肉丝 * 食材准备: 青椒 100克,里脊肉 250克,葱姜 适量,蒜瓣 2粒,料酒 10毫升,生抽 15毫升,白糖 3克,盐 3克,香油 适量 做法步骤: (1)里鸡肉洗净切丝,加入盐,料酒,生 ...
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五花肉胡萝卜土豆丝卷饼,美味卷饼自己做,好吃又营养
美食天下 发布时间:03-0812:41北京盛世传越科技有限公司 五花肉胡萝卜土豆丝卷饼 By 琪_feXjZ8E2 美味卷饼自己做,好吃又营养. 原料:麦片饼皮.土豆.胡萝卜.五花肉.油.盐.蒜头. ...
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核桃花生露的做法
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很久之前跟朋友逛街,看到路边卖的土豆丝饼,长方体,最外面一层面皮煎得酥脆,里面一层面皮又是特别的筋道,卷着的是炒好的酸辣脆爽的土豆丝,太好吃了,不过一个这样的土豆丝饼就卖5块钱,对于爱折腾美食的我来说 ...
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食疗妙方|集补血与益智于一身的饮料——核桃花生露!
一提到贫血,大家总会觉得与营养跟不上有关,可是现在的孩子吃喝不愁,营养过盛倒是很常见,那为什么还有那么多孩子贫血呢?今天,我们就为贫血的孩子出出主意! 贫血原因 贫血,用中医的话来说叫血虚.成年人的血 ...