暖和煲仔菜--豉香腐竹鱼煲

豉香腐竹鱼煲的用料鱼 400克 腐竹 50克干香菇 5朵 青、红椒 各1个豆豉 适量 蒜 2瓣姜 1小块 香葱 3根香菜 少许 料酒 适量蚝油 适量 老抽 适量白糖 适量 鸡精 适量淀粉 适量 盐 适量油 适量豉香腐竹鱼煲的做法

步骤1   鱼切块洗净加盐、料酒腌10分钟;

步骤2   用厨房纸吸干水分,裹上一层干淀粉;

步骤3   锅中加多一些油,放入鱼块半煎炸至两面金黄;

步骤4   盛出待用;

步骤5   腐竹提前用冷水泡软;

步骤6   香菇提前用水泡软;

步骤7   泡好的香菇切片; 青、红椒切片; 豆豉洗净,姜、蒜切片; 葱、香菜切段;

步骤8   泡好的腐竹切段,入油锅中半煎炸至金黄捞出待用;

步骤9   油锅中先入姜片、蒜片、葱白和豆豉炒出香味,再入香菇炒一会儿

步骤10   然后倒入青、红椒炒匀;

步骤11   倒入腐竹和鱼块炒匀;

步骤12   芡汁: 小碗中加蚝油、老抽、白糖、鸡精和淀粉各适量加清水调匀;

步骤13   把芡汁倒入锅中炒匀;

步骤14   最后转入煲仔中,加盖煲5分钟,洒上香葱和香菜即可。

(0)

相关推荐