65到75岁老人健康标准是什么
判断65到75岁老人健康标准,主要依据中华医学会老年医学分会在2013年发布的中国健康老年人标准,适用于60岁及以上人群,具体如下:重要脏器的增龄性改变未导致功能异常;无重大疾病;相关高危因素控制在与其年龄相适应的达标范围内;具有一定的抗病能力。认知功能基本正常;能适应环境;处事乐观积极;营养状况良好,体重适中,保持良好生活方式,不吸烟,慎饮酒,合理膳食搭配,坚持科学锻炼。。
相关高危因素指心脑血管疾病的相关危险因素,主要有高血压、糖尿病、血脂紊乱等。对于高龄老人而言:血压正常者应维持在120~140/60~90mmHg;高血压患者降压目标值应维持在130~150/60~90mmHg。糖化血红蛋白范围:血糖正常者5.0%~6.5%;糖尿病(无糖尿病慢性并发症)者6.0%~7.0%。血脂范围为:胆固醇3.1~6.2mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇1.8~3.9mmol/L,高密度脂蛋白胆固醇>1.0mmol/L,甘油三酯0.8~2.3mmol/L。
如与上述情况相差较大,要及时到医院就诊,尽早进行对应的处理,提高生命质量,延长生存时间。
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