乐天心理 × 中科院上海应物所 | 首届探索互动式游园会“测量内心的深度” 圆满举办

乐天心理 × 中科院上海应物所

首届探索互动式游园会“测量内心的深度”

圆满举办

5月25日下午，中科院上海应物所首届探索互动式游园会“测量内心的深度”，在中国科学院上海应用物理研究所运动馆火热进行，共计有近60名本校师生参与到本次活动中。

本次游园会在科研与教育处副处长钟静老师致辞中拉开帷幕，她指出：这次的心理健康教育系列主题活动，希望可以引导同学们了解、重视心理健康问题，培养健康的心态，合理释放自身的压力，以更加适宜的方式应对新时代的机遇和挑战。

中科院上海应用物理所科研与教育处副处长钟静

本次游园会共策划组织了六大主题的心理体验游戏：

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1、沙盘游戏坊

带领老师：姜开元

2、恋爱时光机

带领老师：沈光磊

3、职业风向标

带领老师：金志芳

4、遇见OH卡遇见你

带领老师：孙艳

5、艺术疗愈之旅

带领老师：李佳潼

6、匿名心情信箱

带领老师：陶佳琪

沙盘游戏坊

带领老师：姜开元

同学们从玩具架子上挑选出模具摆放在沙盘里创造出一些场景，带领老师和同学一起分析这个过程和意象，帮助大家了解自己的潜意识世界，增进对自我的理解和认识。

恋爱时光机

带领老师：沈光磊

大家针对老师给到的案例来分享自己的看法，通过主题辩论和开放式会谈的形式探索自己内在的爱情观。带领老师和大家在互动中解答了在恋爱过程中可能遇到的困扰，共同学习着如何成就一段更好的亲密关系。

职业风向标

带领老师：金志芳

职业发展的迷茫和困扰萦绕在大多数人的脑海中，尤其是还在校的同学们。乐天心理这次带来了霍兰德职业倾向问卷，引导同学结合自己的性格类型，发现适合自己的职业发展方向。

遇见OH卡

带领老师：孙艳

同学们通过OH卡更清晰地遇见自己的潜意识，老师带领着大家探索对自我的认知，逐渐深入到内心潜意识世界。

艺术疗愈

带领老师：李佳潼

学会感受他人的同时，也要懂得表达自我。绘画就是一个很好的表达自我的方式。大家根据抽到的OH卡绘制一幅自己的画，在绘画中，学会一种与自己对话的新方式，是一次放松心灵的疗愈过程。

匿名信箱

带领老师：陶佳琪

现场很多同学积极参与，在便利贴上写下的可以是梦想与心愿，也可以是最近的所思所感。活动后乐天心理的心理咨询师也将对信箱内的匿名心情进行回复和解答。

兑奖处

为调动同学们参与活动的积极性，游园会还设计了印章和兑换纪念品的环节，参与的每一个游戏都将在门票上加盖印章用来兑换有纪念小礼物。下午来的同学络绎不绝，大家都热情高涨，积极参加游戏，回答问题。同学们在游戏过程中有欢声笑语、有知心谈话、有认真涂鸦，也有书写自己的心里话，每位同学都能够在游戏中抛开心中的疲惫，气氛其乐融融。

此次游园会的顺利开展离不开每一位带领老师与同学的大力支持。拥抱阳光，从心出发。下午五点，本次游园会落下了帷幕。乐天心理相信，参与活动的每一位都获得了心灵上的轻松与满足。

通过本次的主题活动，乐天心理希望，我们能向更多的学生普及心理健康知识，使每一位同学放松心情，释放疲惫，营造健康和谐的校园氛围，也让更多学生了解和认识到自身心理健康的重要作用。今后，我们还将继续探索学生心理健康主题活动的新载体，新方式，广泛开展心理健康主题活动，促进学生们身心健康和谐发展。