「乐天心理短视频」老年人心理健康的咨询，陪伴+咨询道术结合的组合拳打法

北京时间5月19日，乐天心理咨询中心组织开展社区心理服务项目组的培训讲座，讲座由乐天心理首席咨询师吴少里主讲。

首席咨询师吴少里是国家二级心理咨询师，毕业于北京师范大学，是应用心理学博士、教育学博士；从事心理咨询时间已达万小时以上，曾为上海电视台、上海数字电视台、英孚培训等机构提供EAP服务及心理讲座等专业课程。

在老年心理咨询领域，吴少里有着丰富的咨询经验。通过咨询案例的分享，咨询方法的介绍，让乐天心理社区服务工作人员领略到了心理咨询的作用与魅力。

乐天心理原创短视频

讲座金句摘录

外控型的人格

就是情绪化的波动非常大

当你坐在一个七八十岁的人面前

你用什么去驾驭他的情绪

二点 一个 陪伴 解决不了问题

但是陪伴本身就是解决问题

另外一个认知歪曲的问题

我们可以用咨询技术帮他解决

心理咨询师很多时候

不能仅仅停留在术的层面

彻底带着（来访者）往前走

很多事情是来源于你道的层面

日常生活的交流

和学术的交流不是一个平面

你怎么和别人沟通分两部分

内部语言不需要告诉别人

你自己推理就好

外部语言是用来跟别人沟通

在我做的（心理咨询）过程中

百分之六七十是明显改变的