感恩太极大学堂 | （1999年超清版）扎西大师演练传统杨氏太极拳85式
传统杨式太极拳八十五式，是由杨家第三代宗师杨澄甫先生晚年所创的“定型拳架”而来。宗师的“定型拳架”到底有多少式，时至今日，其各地门徒，在传承演练的招式及其风格上都不尽相同。
如杨振铭先生(杨澄甫长子)、赵斌先生(杨澄甫侄外孙)、傅钟文先生(赵斌的妹夫)分为85式，杨振基先生(杨澄甫次子)分为91式，杨振铎先生(杨澄甫三子)分为103式。杨澄甫宗师之高徒牛春明先生分为81式，崔毅士先生分为108式，李雅轩先生分为115式。
虽然在计算动作的方法上和数量上以及个别动作名称上有所不同，但是基本上都是在杨澄甫宗师1931年所著《太极拳使用法》和1934年所著《太极拳体用全书》中的参照和动作顺序上演变而来的。
路迪民先生就杨澄甫宗师的著作《太极拳使用法》（1931）和《太极拳体用全书》（1934）中拳式动作的排序做了校勘，指出《太极拳体用全书》中，刊登的杨澄甫晚年定型拳架，动作名称和顺序排列一共81式。
而与赵斌先师所传85式比较有4处名称算法不同：第一处，杨澄甫宗师的第1式为“太极拳起势”，赵斌先师传的85式分为两个名称，即第1式为“预备式”和第2式为“起势”；第二处，杨澄甫宗师的第37式为“左右打虎式”，赵斌先师为第38式“左打虎式”和第39式“右打虎式”；剩下两处均为将两个“单鞭下势”分为“单鞭”和“下势”。这样81式加上4式的名称也就成了85式。
在其他杨澄甫传的定型拳架中，有的将“左右搂膝拗步”分别计算为“左搂膝拗步”和“右搂膝拗步”，将“云手”的重复动作分解为“云手一”“云手二”“云手三”，将“野马分鬃”也做了左右的区分等等，因而在动作数量的计算方式上形成不同。
由此可见，先师在定型拳架后，只是对动作的顺序做了精心安排，却并未具体规定如何计算和编号这些动作。
在传承过程中，不同老师的演练风格，对拳架的理解和体悟不同，因而在个别动作的练法上也有不同的侧重点。例如由“提手上势”接“白鹤亮翅”一动，有些老师侧重“肘击、肩靠、胯打”，有些老师侧重在旋转中右臂翻挑、上托，左臂下，一下一上有海底捞月之势。因而也就造成了所谓的定型拳架的不同练法，这些都是事物发展的合理现象。
杨澄甫宗师的亲族传人和门徒在新中国成立以来，为太极拳的推广和传播作出了巨大贡献，使得“杨澄甫定型拳架”成为目前流传最广的传统杨式太极拳。
根据不同师承关系的发展，这些定型拳架在中国也体现了一定的地域特征。不同地域的传人，呕心沥血，将传统杨式太极拳传播开来，使之得以在不同地区继承和发展。虽然这些拳架在风格形式上有所区别，但都源于或者继承于杨澄甫宗师的定型拳架，并且在实践中从内容和拳理上都丰富了杨式太极拳的体系，体现了大师们的智慧，也在不同的侧面展现了杨澄甫宗师定型拳架气势浑厚、舒展大方、立身中正、松活圆满、绵绵不断、轻灵沉稳的风格和特点。
▼ 26分46秒
本视频为扎西老师1999年在西安咸阳民族学院操场录制。时年扎西老师67岁。由于草地不平，部分动作受影响。从早上开始录制一直到中午，连续打好几遍，最后连工作人员都饿的站不住了，扎老硬是把拳剑刀一口气录制完毕。扎老总是很谦虚的说，别看这个视频，她那时候打的不好。
（我们会陆续推出扎老不同年代的珍惜录影资料共大家赏析和参考）
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