青筋凸起，小心大病将至！

青筋异常暴鼓是身体发出的警告灯！青筋凸起，说明血液回流受阻碍，压力增高，表现为曲张、凸起、扭曲，最后变色。这说明人的身体内的瘀血、瘀湿、热毒、积滞等生理废物不能排泄出体外，是人体内废物积滞的表现。特别是3-5天不拉大便的人非常明显，如果一天拉几次大便的话，青筋就会凹下去了。

经络通则不痛，痛则不通。如果血脉里有胆固醇、血脂等废物堆积的话，就会引起高血压、心脑血管疾病;如在肠道中有废物堆积或者宿便，如：毒素、细菌、粘液等，就造成大便不通;如在经络中出现堆积，一般是痰、湿、瘀、毒的沉积，就会造成我们的一些痛症、炎症、肿瘤。

《黄帝内经》中讲到：经脉者，决死生，调虚实，不可不通。根据临床经验，有以下症状者都可以考虑是体内过多积滞的反应：

1.大便难，颜色黑(有癌症、肿瘤的病人都是黑色的)，粘稠大(用水冲不掉)，大便时间长，用厕纸多(说明身上的毒素比较多);

2.胃纳差(不想吃饭)，食不甘，口干涩，舌苔厚，说明里面的废物太多了;

3.废物多，容易疲倦，容易感冒，反复感冒;

4.气短乏力，精神不佳，头脑不清，失眠梦多;

5.按摩、拔罐、拍打，刮痧容易出现的痧斑点块(痧，就是一种废物堆积的表现，刮痧就是把废物刮出来);

6.易皮肤过敏，皮肤色素沉着，见老人斑、雀斑、黄褐斑、白斑、血痣;

7.食凉觉寒，食热觉热，冬天怕冷，夏天怕热，虚不受补者，这也是废物堆积的一个问题。最好的方法就是清理;请关注拔罐圈，各种中医绝技都在这里。

8.长期性的劳心劳力，工作紧张，精神抑郁，睡眠不足;

9.经常性的自我感觉低热。“青筋过鼻梁，无事哭三场。”因为面诊上鼻梁处有青筋代表脾胃的消化功能差，三岁以前看鼻梁，长大之后看手掌的大鱼际和手背上的青筋状况。

积滞的性质

积滞的物质实质上就是我们体内的废物。

1.痰(脂肪)——结节、脂肪瘤。吃脂肪多的人易痰多“肥人多痰”。

2.湿气——手和腿肿，疲劳乏力

3.瘀血——瘀血痛症。

4.热——上火，烦躁，炎症。两个“火”堆积就是炎症。

5.毒素——肿瘤，癌症。

青筋的形态和颜色

1.形态——表示积滞的程度

有直，有弯。刚生下的婴儿是没青筋的，越老青筋越多越厉害。

a.青筋——轻

b.凸起——中

c.扭曲——重

2.颜色——表示毒害的程度

a.青色——轻

b.紫色——中

c.黑色——重

如青筋又凸起又扭曲又紫发暗，说明大病将至。在手上青到哪里就是哪里的问题，要高度重视。

身体不同部位爆青筋暴露疾病

►太阳穴青筋凸起：表示有脑动脉硬化、头痛、中风的迹象。

►额头呈现青筋：表示可能患有甲状腺机能亢进、糖尿病。

►鼻梁青筋凸起：表示肠胃积滞、消化不良。

►下颌出现青筋：表示患有风湿病或者下肢疾病。

►手指背面的青筋呈黑色：表示有颈椎肥大症或者腰椎病。

►手指关节处青筋凸起：表示胃肠功能欠佳，腹胀痛，口臭。

►拇指关节下呈现青筋凸起或扭曲：表示患有冠状动脉硬化、心肌劳损。

►乳房青筋凸起：多注意乳腺增生、经行乳房、乳房胀痛、情志抑郁。

►腿部青筋：小腿有青筋静脉曲张严重者往往发生腰腿疾病，风湿关节痛。

►腹部、颈部青筋：肝病、心病；如腹部青筋，说明是比较严重积滞，往往是较难治的疾病，如肝硬化腹水、肿瘤后期等。

总之，人体任何地方出现青筋，不但影样外表美观，更重要是提示身体废物积滞的反映。

青筋即积滞的清除关键是平时要学会清肠排毒。

清肠排毒与通便概念不同，很多人总以为天天大便都正常，忽略清肠排毒。就等于日常生活中经常要清除厕所，水壶里的垢，汽车要清积碳一样。

另外，观筋知病也要根据个人情况而定，有的男士本身血管就比较粗大;有的人长期从事重体力劳动，静脉血管也要比一般人明显;有人喝酒、运动后血管会不同程度地凸起。因此没必要看到青筋鼓起就紧张，而应在平时留心自己身体各部分的青筋情况，若发现与往常不同就该多加注意了。