碳烤海鲡下巴、杏香西柠煎鸡、复合油醋时蔬
碳烤海鲡下巴
食材&配料:
海鲡鱼下巴半边、清酒、柚子胡椒盐
做法:
- 把海鲡鱼下巴残留的鱼鳞刮除干净,冲洗后吸干水分
- 用清酒抹匀表面,撒上柚子胡椒盐抹匀
- 放入烤炉,慢火焖烤至鱼表面上色酥脆即可
杏香西柠煎鸡
食材&配料:
鸡胸肉2块、西柠汁、杏仁片、柠檬片、蛋液、生粉
做法:
- 鸡胸肉改刀腌制入味,蛋液和生粉加入适量水调制成糊,放入腌制好的鸡胸肉均匀包裹
- 再沾上杏仁片,放入油锅中炸制表面金黄捞出控油摆盘
- 西柠汁浇在摆好盘的鸡胸肉旁,再用柠檬片点缀即可
复合油醋时蔬
食材&配料:
芝麻叶150克、矿泉水30克、橄榄油80克、白糖60克、盐3克、味粉、鸡汁15克、苹果醋20克
做法:
- 把芝麻叶择洗干净,沥干水分备用
- 将上面所有的调料混合,放入料理机打碎成酱汁
- 将芝麻叶装盘,跟酱汁上桌即可
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