七款不同的排骨汤,各有不同的美味和营养!

一:玉米排骨汤

1、将排骨剁成块状,长短随意

2、玉米去皮、去丝,切成小段,葱切段,姜切片

3、砂锅内放水,将水烧开,将锅内的血沫子倒掉

4、往锅里倒油,爆炒一下排骨,倒水

5、加玉米、姜,一起放入锅中

6、滴入少许白酒,大约煮四十分钟

7、煲熟,加入少许盐调味即可

二:山药排骨汤

1、山药洗净,去皮切断

2、排骨洗净,锅里加满水,煮开,撇去浮沫

3、放姜片葱结,加黄酒,转小火

4、煮二十分钟,捡去葱结

5、放山药,开中火沸腾后再转小火

6、半小时后加适量盐,煨十五分钟至山药排骨酥烂即可

三:海带排骨汤

1、将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时

2、取出再用清水浸泡四小时

3、彻底泡发后,洗净控水,切成长方块

4、排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成段

5、入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净

6、净锅内加入清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒

7、用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧二十分钟

8、倒入海带块,再用旺火烧沸十分钟

9、拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成

四:冬瓜排骨汤

1、冬瓜去皮,洗净,切块

2、猪排骨洗净,剁块

3、葱洗净切段,生姜洗净切片,花椒研细

4、将猪排骨放入锅中,加清水适量煮沸后,去浮沫

5、下冬瓜及葱、姜、椒等调味品

6、煮至排骨、冬瓜熟后,下食盐、味精

7、再煮一二沸即成,最后淋上香油

五:土豆排骨汤

1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分

2、土豆去皮适当切块,大葱切段

3、将排骨放在开水锅中烫五分钟,捞出用清水洗净

4、将排骨、葱姜、料酒和适量清水,上旺火烧沸

5、再改用小火炖至半熟时,放入土豆炖至熟烂

6、再加盐、味精起锅即可

六:萝卜排骨汤

1、萝卜切小块,葱白切段,葱绿切葱花,姜切片

2、冷水放排骨、姜片,焯一下排骨,排骨捞出冲洗干净

3、排骨、玉米、剩余姜片、葱白放入电饭煲,加水

4、煮至水去了三分之一,将葱白捞出

5、放萝卜,放适量盐调味继续煮至萝卜熟

6、加枸杞,出锅前撒上少许葱花即可

七:木瓜排骨汤

1、先将排骨洗净剁成一寸段,用热水川烫去血水

2、再捞起放入水中清洗,待凉后捞起备用

3、取汤锅放入八杯水加热后放入排骨,熬煮三十分钟

4、将木瓜洗净去皮去籽后切块,放入汤中煮

5、再放入姜片、盐等煮至木瓜熟透即可

6、熄火盛入汤碗中食用

(0)

相关推荐