小钱对话室——你的目标真的明确吗?

最近接到一份关于目标制定的咨询

我的时间管理比较混乱,目标明确但是执行力欠佳,请教我该怎么办?

你的目标一定不明确,否则不可能执行力差,更不可能时间混乱(目标清晰的时候会有种强达成的信念)。说说你的目标吧。

1、通过明年的董秘考试

2、高尔夫稳定90杆

3、拓展券商、基金朋友圈

4、体重控制

5、消费管制

目标太多

每年的核心目标只能有3个,每个月的目标也只能有3个,每天的目标只能有1个。否则都会因为精力不足无法达成,或者非关键目标太多,干扰达成。你砍掉一些吧。

1、通过明年的董秘考试

2、高尔夫稳定90杆

3、拓展券商、基金朋友圈

可以参考这个思路问问自己:

  • 1、这个目标我很想要吗?如果实现了,我的满意度打几分?(满分10分)

  • 2、这个目标的清晰度是多少,画面什么样?

  • 3、这个目标超过我的压力阈值了吗,打几分?

我打 9、 7、 5(压力阈值没打分)

8分以下的可以都砍掉

因为你并不是真的特别想要,可做可不做的事情干脆不做,7分以下的目标,你很容易坚持不下来。

另外,目标1通过董秘考试,这是形式,不是目的,你背后的期待是什么,为啥要通过考试,为了证明什么?那个背后的期待想清楚,你才会更渴望达成。

总感觉经历的太少,而不知道真的要啥。

在清晨五六点钟,借着这个半梦半醒的状态,给自己写一篇墓志铭:如果你的生命即将结束,有什么是你舍不得的,有什么是你最想做的?用1小时时间,不停地写。写完,你或许能够触碰到答案。

这是一个典型的目标制定咨询,三个主要问题:

写出的目标,其实只是个期待。目标应尽可能SMART一点,将完成时间、所需资源、分几步实现列清楚。

贪多嚼不烂。你并不需要“锦上添花”似的目标,太多只会给你添堵。因为精力有限,当达成率不高时,你很快就陷入自我怀疑和自我否定的情绪中。

口不应心。写下来的目标未必是最想达成的。不是你不知道最想要什么,而是你懒得多想几步。

你可以追问自己:

  • 你背后的期待是什么?

  • 为什么要达成?

  • 是什么现状没被满足

  • 而能够改变那个现状的方法又有多少?

  • 只能选这一个吗?

来听听我的目标课吧

(0)

相关推荐

  • 五年制专转本这几点要注意

    相信江苏省内的高职生对于江苏五年制专转本考试应该都不陌 生,江苏五年制专转本考试是五年一贯制高职生有且只有一次上 全日制本科的机会,其含金量相当于高考考上的本科,考上后在 本科院校继续就读两年,毕业后 ...

  • 考前必看!你需要知道的英语六级秘笈

    Well,为了增加说服力以及满足一下本人无处安放的虚荣心(?),所以在开头首先秀一下我的六级分数吧哈哈哈哈~分数没有很高,毕竟我的英语基础算不上顶好,所以我今天分享的也不是什么高分秘笈,将其称之为&q ...

  • 清华学霸分享高三学习重要法宝:不要降低梦想的高度

    近日,上清北<清北学霸方法论>特邀作者董宇喆分享了高中备考心得.董宇喆来自河北,高考理科689分,此前被清华大学车辆工程系录取. 关于备考心态 董宇喆表示,班上的有些同学觉得自己现在的成绩 ...

  • 小钱对话室——100天读33本书真的有效果吗?

    小编问: 请问,最近火热的"100天读33本书"真的有效果吗?在这样高速阅读下,怎样才能学为己用? 小钱答: 这个读书方法源于<书都不会读,你还想成功>. 这是一本小说 ...

  • 小钱对话室——个人成长上的8个阶段答疑

    最近收到一个朋友(@无与伦比的美丽)的咨询,我把问题和答案写在这里,希望对你也有启发.   关于利动期 问:找准核心目标如果对结果不要投入太过关注的话, 是不是说,大部分时间要去关注自己的核心目标?但 ...

  • 一个智者与孩子的对话:孩子,你真的聪明吗?

    世上有太多人认为自己是个聪明人! 很遗憾,他们之中的大多数人,可能一辈子都没想明白:什么样的人才是真正的"聪明人"? 孩子,现在看着这些文字的你,很有可能也是他们中的一员.考试名列 ...

  • 教学目标真的很重要吗?

    教学目标真的很重要吗? 作者:李广生 每份教案的前面都有"教学目标"这一栏,理论上讲整个教学设计都应该依据教学目标而制定,课堂教学也应该围绕教学目标组织. 实际情况并不是这样. 有 ...

  • “室友天天偷拍我的裸体照片售卖,我真的受够了!”

    今天下午,她刊的后台收到了这样一条消息,气得她姐浑身发抖-- 这让她姐想到了4月30日那天的一条新闻. 它夹杂在庞杂的网络信息流里,不知有多少人看到-- "杭州女子取快递被造谣"一 ...

  • 115㎡三室婚房,这才是真的黑白灰

    小三室刚需房,属于小两口迟到的婚房.目前也没有小孩,所以三室空间刚好能满足两人的书房布局.儿童房暂时空置,以后购买成品家具. ▲原始图纸,进门是厅,空间南北通透,光线和通风良好:标配的三个很小的卧室, ...

  • 花小钱办大事——更换气门室盖垫

    眼前这辆车是三厢手动挡的福克斯,车主反映最近动力最近下降得很明显,而且发动机有异常的抖动现象,经过检测,我们发现气门室盖漏油了,得换个气门室盖垫,既然确诊了就动手开干吧. 拆下发动机罩子 机油液面已经 ...

  • 库克再定大目标!迁厂真的对了:苹果携手富士康在越南狂赚百亿

    [4月14日讯]相信大家都知道,富士康一直都是全球最大的手机代工厂商,不仅仅是苹果旗下的御用代工厂,同时国内很多手机厂商也会寻求富士康代加工产品服务,由于富士康一直都是苹果御用代工厂商,并且为富士康带 ...

  • 最真的心与最美的你 ——孙新兰意象对话大型公益微课分享

    孙新兰意象对话大型公益微课第二次直播于2017年1月10日晚完美落幕. 被触动的一个朋友发来自己的分享,邀你来看: 很多的朋友在微课上呈现的意象,美仑美奂,邀你欣赏! 1 婉儿的分享--安心.蜕变.滋 ...