分手断联后这样做,前任会忍不住疯狂挽回你!

我要把我的温柔,都藏起来给喜欢的你

-from 花好-

周心心自述:

我和他是网上交友认识的,他长得很帅,看照片时我就心动了,聊了几次后他约我线下见面,第二次约会时我们就发生了关系,在一起了。

因为是我喜欢他在先,加上在一起的原因比较尴尬,我一直挺没安全感的,觉得他对我只是走肾而已。

所以我只能加倍对他好,任何事都为他让路,希望他有一天能看到我的好,真正的爱上我。

可是我没想到,在他心中我对他的好根本不值一提,他脾气很大,有时候打电话我晚接了几秒,他就会给我说一些难听的话。

我因为惹到他也很自责,每次都给他赔礼道歉。

分手是因为,我给他发了一天短信他都没理我,我不放心就去公司找他了,没想到他见到我满脸不耐烦,说自己最近在赶一个项目,没时间谈情说爱,还怪我不理解他。

(学员态度卑微)

我当时就觉得很委屈,和他吵了起来,说他从来没有爱过我,他也很生气,说追他的人那么多,不喜欢我为什么要跟我在一起。

后来,我们越吵越凶,他就直接提了分手。

那天之后,我找过他,我们没谈拢,两个人都说了狠话,第二天我就看到他的朋友圈官宣了新女朋友。

我后悔死了,哭着去找他求他和好,可是他却一直气我,还说我们再也不可能了。

我们虽然只在一起了一个月,可我对他的感情很深很深,我放不下他,哪怕让我放弃所有也要换他回来,哪怕只有万分之一的机会我也想试一试挽回他。

导师分析:

花好管老师在了解到周心心的感情状况后,迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨,为解决她这次危机制定了一套私人挽回方案。

周心心和男方是通过网络认识的,所以感情基础相对薄弱。周心心对男方一见钟情,却在不知道男方心意的情况下与之发生关系。

这个谈恋爱的契机是埋藏在两人关系中的一个定时炸弹,一方面在女生心中精神情感远远比肉体情感重要。

另一方面她认为男方只是因为事情发生了才和她在一起,她想要通过努力让男方爱上她。

所以受潜意识影响她在感情中如惊弓之鸟,害怕自己稍不注意做错事,男方就会抛弃她。

(学员存在错误的情感认知)

因为周心心喜欢男方,所以对其的需求感也暴露的一览无遗,对方不回信息时就一直联系他,还跑去公司找他。

可男方此时正在忙工作的事,周心心的纠缠让男方感受到了压力,导致了分手危机。

挽回大纲:

周心心和男方只在一起了一个月,双方对彼此的了解都不深,也从未建立过良好的沟通交流方式。

男方脾气大说话直,说过很多伤害周心心的话,有些大男子主义,从未对周心心表达过爱意。

所以关系中存在很深的误会。周心心一直不相信男方对她的感情,她在这段关系中始终不自信。

分手后两个人互相说气话,更是一件伤害感情的事,最终导致男方快速找了新欢,周心心求对方和好的做法,更是让男方觉得自己处于高位,更加有恃无恐。

花好的管老师决定帮助周心心调整感情认知,建立自信心,获取安全感,学习正确的沟通方法,并提升自己的价值,利用朋友圈展示成果,重新吸引对方的注意。

挽回过程:

一、后撤断联,调整感情认知

分手之后,周心心反复向男方服软求和好,男方不是对她言语讽刺,就是说狠话气她,两个人最终不欢而散。

双方没有留出冷静期疏解负面情绪,做出的都是无效交流,对挽回没有任何益处。

花好的管老师要求周心心迅速和对方断联,哪怕对方主动联系也要冷淡回应,这样不仅留给两个人反思的机会,还能让周心心在男方心里的地位稍稍抬高。

(导师引导学员进行断联)

同时,周心心的感情认知是有问题的,她认为感情不是靠吸引来的,而是靠自己努力付出,对对方好争取来的,这样会让她在感情中处于弱势。

花好的管老师一边通过日常交流转变周心心的思想,一边通过情感认知系列课程让周心心系统的学习,树立自己的底线,调整爱人的能力。

二、学习正确的沟通方式,丰富生活建立自信

在和男方的相处中,周心心的表达方式也存在一定的问题。她每天都主动找对方聊天,不回复的时候也一直发消息。

只要发现男方的情绪不对,就立刻道歉认错,把自己的姿态放得很低。

花好的管老师为周心心打造了专属沟通课程,让她学习了高情商交流方式,还将课程渗透到日常交流中,通过不同的场景测试周心心的学习成果。

(学员学习高情商的沟通技巧)

面对周心心眼中完美的男友,她觉得自己什么地方都配不上对方,这样的想法导致她在感情中越来越缺乏安全感,无形之中增加了对男方的需求感。

花好的管老师鼓励周心心走出舒适圈结交朋友,拓展业余爱好丰富生活,改变造型建立自信心。

三、朋友圈展示自己,发布对方感兴趣内容引导复联

经过一段时间的学习,周心心已经建立了正确的情感认知,与人交流时也不再像之前一样习惯讨好别人。

有了自己的想法和主见学会了高情商沟通方式,并且改变了穿衣风格,学习了感兴趣的技能并从中获取了自信。

(在导师知道后,对方主动复联)

看到周心心巨大的改变,花好的管老师开始着手帮助周心心与男方复联。

周心心开始更新朋友圈,从自拍到兴趣爱好到展示说话方式,仅仅发了3个朋友圈就获得了对方的点赞。

得知男方喜欢玩游戏后,花好的管老师要求周心心发布一张游戏战绩截图,果然男方主动复联,并邀请周心心一起玩游戏。

四、改变相处方式,与他人互动让男方吃醋

复联之后,男方每天都邀请周心心一起打游戏,过程中经常和她搭话。

但周心心以专心玩游戏为由不予理睬,平常在微信上除了游戏的话题,也不和男方过多交流。周心心的改变彻底激发了男方的好奇心,并频繁的联系她。

(对方主动提出见面)

在一次玩游戏时,一名队友对周心心表现出了兴趣,周心心开心的与其聊天,并答应了加微信的要求。

男方表达自己的不满,却被周心心怼了回去,并向队友解释男方就是一起开黑的网友,和自己没什么关系。

下线之后,男方立刻打来电话,解释之前的“新欢”其实是故意气她的,约周心心见面,想当面对她道歉。

挽回成功:

见面之后,周心心一改之前的“癞皮狗”作风,表现出高冷的态度。

男方全程照顾周心心,她也不为所动,只是淡淡的对他表示谢意。

(学员成功复联)

男方对周心心反思了自己之前的做法,并保证今后一定会好好对待她,提出了和好的要求。

周心心欲擒故纵,要求男方给自己3天考虑时间。3天之中,男方每天都等在周心心公司楼下接她下班。3天之后,两人重归于好,男方主动在朋友圈官宣了恋爱。

周心心之前没有树立正确的情感认知,忽略了自己在感情中的价值和闪光点。好在她意识到自己的问题,并勇敢面对,改正沟通方式,调整姿态,成功吸引了喜欢的人。

挽回历时39天。

女生面对喜欢的人,总是会产生“配不上”的想法,其实不是因为对方闪闪发光,而是因为你看向他的眼神充满光芒。

因为喜欢,所以会把他美化成最好的样子,但一定不要因为喜欢,放低自己的姿态,丢掉骄傲。只有你仰着头一路向前,他才不会轻易离开你。

声明

文章提及的人物均为化名,私密信息进行了替换,是为了避免给学员带来不必要的麻烦,但案例来源是绝对真实的。

6月8日晚7点半,花好直播

解答你的情感困

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