利用三种模式 构思一次分享

最近学习《心理学基础30讲》开篇的三种思维模式，简单写了一点感悟，刚好可以拿来与各位分享。思维模式就像预装的操作系统一样，每个人与生俱来就有，需要不断打磨才能融入群体。三种思维模式分别是直觉思维、以自我为中心以及自我实现预言，结合个人的经历聊聊体会。

每个人都有直觉，有时候跟着直觉挺靠谱，有时候发现直觉是庸人自扰，过分相信直觉会造成麻烦或损失。简单理解，直觉是过去的经验在大脑中留下的快捷方式，特点是在相似的情境中能够快速响应。举个例子，我是个业余投资者，半吊子散户，买卖股票大部分时间靠直觉，主要是看K线和成交量，也是多年摸索的经验教训。盈亏说不清楚原因，估计主要是运气。与情绪化的直觉交易相对，理性策略是尽量减少交易频率，靠耐心持有持有好公司获利，或者退而求其次，定投指数基金，这都是大概率跑赢一般投资者的策略。从直觉到理性，不是听懂道理就行，关键要能摆脱执念，放下执着，接受现实。这么多年过去了，我依然不那么理性，事实证明确实挺难的，知易行难。特别需要注意的是，在没有确定规律支配的领域，比如股票交易市场，直觉是严重不靠谱的。

以自我为中心。在心理学的概念里，自我中心不是通常理解的自私自利，严格来说，自私应该算美德，你把自己照顾好了，不给社会添麻烦，不给别人添堵，等于给社会做贡献了。这里说的自我中心，是说只考虑自己的角度，认为我所看到的世界，就是别人所看到的世界，我所感受的，就是别人所感受的。还是以我自己为例，每天晚上我都做饭，等老婆到家，有时候我希望她过来帮帮忙，简单配合一下；有时候只是希望她略微表示理解，对我的辛苦表示感谢。以上想法我是没有明确表达的，只是心理活动，我认为她应该想到，不需要我说出来，结果很多时候我都是失望的。她回家看到我在做饭，就去看电视了，或者忙自己的事情了，我就有点不高兴，其实我没发觉，问题出在自己身上，我的感受不是别人的感受，必须说出来才能获得理解。突然想起大话西游里面的唐僧，你不说，又怎么能期待别人知道呢？

自我实现预言。你认为自己是什么样子，最终大概率会成为那个样子，可惜的是，这个样子很多时候都是负面的。比如说我认为自己的分享将是糟糕的失败的混乱的，那么很可能确实就会向这个方向发展，先入为主的想法占据了大脑，负面的消极的念头盘踞于此，正面的积极的想法没有空间了。反过来说，如果我可以自信的告诉自己，这次分享一定会成功，结构清晰、内容简洁、有条理、有逻辑，在这种信念加持下，不自觉地会朝着那个目标努力，最终的效果确实会变好。

关于自证预言，人们经常提起两个小故事——皮格马利翁效应和罗森塔尔效应，核心观点可以总结为一句话，积极的心理暗示能创造奇迹。所以，没事多想好事儿，做做白日梦也无妨，做个乐天派，发现更多机会，昂首挺胸大步向前走，不做垂头丧气的悲观派，拉着磨原地打转。