中医治黄痰咳嗽的基础方！送给气管炎患者，尽绵薄之力

本文理论依据：《中医方剂学》、《中医药学高级丛书·方剂学》

你好，我是中医人，文君然。

入冬以后，一直有读者朋友建议我，好好给支气管炎患者写点什么。因为他们太遭罪了。

这种遭罪法，我是见过的。

我以前在呼吸内科做交流的时候，常见到一些年老的慢性支气管炎患者。一咳嗽起来，脖子脸都红了，颈部青筋暴起，面容痛苦扭曲，声音嘶哑挣扎，整个人憋得特别难受。末了，吐出一大口黄色的黏痰出来。这个过程，有的持续两三分钟。我在一边看着，都觉得心疼。真担心哪一口气没上来，患者就匆匆地走了。

所以我现在，想要给你科普一张中医里面化解黄痰、咳嗽的基础方。我先写出来，你记下，然后我给你讲背后的道理。

准备陈皮、杏仁、枳实、黄芩、瓜蒌仁、茯苓各6克，胆南星、制半夏各9克。加生姜3片，水煎服。就这么点，很简单。

为了避免广告嫌疑，我就不谈它的大名了。我只是从病因病机、药理药性的角度给你聊聊。

读者朋友，请你一定要知道，中医看待慢性支气管炎、肺炎的时候，往往会拿捏出“痰热”二字来，即所谓“痰热咳嗽”、“痰热蕴肺”。这样的人，或者是体内有热邪，热邪灼津成痰，形成痰热，要么是体内素来有痰湿之邪，痰湿蕴久化热，演变成了痰热。总之，无论怎么形成的，患者体内算是有了痰热之邪。因为有痰热，所以舌苔是黄腻的。黄，就是有热。腻，就是有痰湿。痰热蕴于肺部，影响宣降，所以就咳嗽。此类人痰多，且成黄色，也是有热的表现。痰热阻滞气机升降，所以患者会感觉到胸闷、上不来气。痰热令胃气不降反升，所以容易感觉到恶心欲呕。由于有热，所以舌红。

我说的这些，您可以想想，在我们生活里是非常常见的。尤其是一些上了年纪的老烟民，患慢性支气管炎多年，病程很长，他们往往属于这种情况。

这个时候怎么办？就得清热化痰、理气枳壳。如上方，就清热而言，胆南星、黄芩和瓜蒌仁均可以清热。就化痰而言，胆南星、瓜蒌仁、半夏、茯苓能化痰。陈皮、杏仁、枳壳行气。行气，才能让痰湿消散。这是基本方义。

文章到这里，基本告一段落了。不过我最后还想嘱咐各位读者一件事儿，这就是如何来防止身体形成痰热。

第一个，不要吸烟。烟雾吸入进去，是热性的，会伤阴啊。老烟民，一般都灼伤肺津，最后炼津成痰了。他们的痰就是黄稠的。我希望你对此有清醒认识。

第二个，适量的饮食清淡。清淡的饮食，适量的饮食，脾胃好运化，不容易化生痰湿。热性的、香的东西吃得太多了，就会成痰化热。

第三个，不要总发愁、生气。发愁、动怒、生气，就会生火。古人讲“气有余便是火”。脾气暴躁，就伤阴生火，炼津成痰。

我说的这三个，你记住，好好践行，会让你减少形成痰热的几率。你没有痰热，到了晚年，生活质量就很高，就更容易长寿。

好了。就说这么多。