我国人口老龄化严重，老年痴呆患病率增高，及时预防避免危害

随着时代的发展，国内人口数不断增长而中老年人群体也是不断攀升，而现在已经是个人口老龄化的阶段，而中老年人患有老年痴呆的群体也是不断攀升，老年痴呆是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病，而患者65岁之前发病称作早老性痴呆而65岁之后发作称作老年性痴呆，而对于老年性痴呆往往不能忽视，更多的是要用正确健康的方式去改善去解决。我国人口老龄化严重，老年痴呆患病率增高，及时预防避免危害！

很多人往往不知道自己是否患有老年痴呆，而对于老年痴呆也有几大前兆可以去观察，首先就是记忆障碍，具体体现在数分钟之前甚至几十小时发生的事情都无法记清，日常表现多为丢三落四、说忘就忘而且反复重复同一件事，还有就是语言障碍，主要表现在说话的时候找不到合适的词语，说话空话连篇，还有书写困难，写东西容易书写错误，这些都是一定的前兆。

而老年痴呆的危害也是很多，首先自身的记忆力会不断的下降，甚至有些老年人出现幻听或者幻觉，而对于寿命也有一定的影响，而且老年痴呆这种疾病属于一种慢性的疾病，治疗起来也不是那么的容易，而治疗时间长对于家庭的经济也是一种负担，而老年人本身的生活也不能自理，这就需要家里人多照顾日常起居，不过患上疾病其实最痛苦的还是家人，而且在心态跟语言思想上都会出现一些无法沟通的情况，所以有的时候家属往往很难受。

而老年痴呆的预防也相对比较重要，首先就是要进行智力训练，多动脑以延缓大脑的老化，平常在家可以多做一些有趣的事情，而且老年人不应该整天在家待着，应该多保持活力多用脑多看书，可以培养自己很多的爱好，同时广泛接触各方面人群对于脑部也是很有帮助，还有就是多社交，改善自身的认知能力跟朋友多出去聚餐一起唱歌看电影运动等。

还有很多，比如自身的精神调养也是很重要，保持积极乐观的情绪，不要去忧愁顾虑，对于外界事物不要受太多的影响，保证自身的气血调和健康不衰，人际关系也要维持好，家庭的幸福和睦也是非常的重要，日常的话多运动也是非常的好，保持健康的身体以及积极的生活方式跟态度。