排肾毒吃什么

病情分析：平时保养好自己的肾是很重要的，做好排毒。肾毒通常表现有眼圈黑黑，身上格外是脸上肿肿的。中医理论当中，肾是主水运的，也就是帮助身体调剂水分的，一旦肾脏功能受损，身体排出废物的通道就不会那么顺利，废物淤积在身体表现在眼睛上就是黑眼圈，在肢体上就是水肿。排肾毒是食物：黑豆，中医认为黑豆是利尿解毒，味甘性平的清凉滋补药材，其中含有多种抗氧化成分，花青素和大量的维生素E补肾养血，更好的反抗肌体的衰竭。