健康是福

孙郎中认为：健康是人生的第一幸福！不论你有多么出众的才能和力量，一旦失去了健康的身体，人生就将化为乌有！！

有这样一则故事：一个年轻人，总是抱怨自己贫穷，命运不济。他常常自怨自艾地说：“我要是能有一大笔钱该有多好！那时候我就可以舒舒服服地生活了。”这当儿，正巧有一位智者从他旁边走过。听了他的话，智者问道：“你为什么要抱怨呢？要知道你已经很富有了！”“我有什么财富?” 年轻人困惑不解，“我的财富在哪里?”“比如你的眼睛，你愿意拿出一只眼睛来换些什么东西吗?”智者问。年轻人慌忙说：“你说的什么话？我的眼睛是给什么也不换的。” 智者又说：“那么让我来砍掉你的一双手吧！我可以给你许多金钱。” “不，我也绝不用自己的手去换金钱。” 这时候智者说：“现在你该看到了吧，你已经十分富有了。为什么你还总抱怨命运不佳呢？请永远记住我的话：健康——这是无价之宝，是金钱难以买得到的。”说完智者就走开了！

一些社会精英，因不能把握工作与休息的平衡，浮躁、急躁、烦躁，不分日夜，连续工作，苦干蛮干，英年早逝，这都是对健康无知。有一位副主任医师，为参加全国性会议赶写3篇论文，连续工作72小时不休息，发现时已猝死在办公桌上；一些拥有金山银山的企业家，正当英年，已“无可奈何花落去”，真令人扼腕痛惜。

近几年，不断有教授、学者、明星和商界精英猝然辞世，他们的年龄都在35~60岁之间，英年早逝是这个社会的“痛中之痛”，已成为当今的流行病。这种病一错是自己流血；二错是亲人流泪；三错是国家人才浪费。近些年，这种事总是隔一段时间就能听到一起。很多人仗着自己年轻，加班、熬夜，却不想把健康给搭了进去。人世间，有许多事都难以挽回，生命更是不能——只有一次！

      有人说，健康是一种责任，因为健康不只是你一个人的，它也是爱人、父母、子女、兄弟姊妹这个大家庭的。著名演员、导演吴京说过一句话：“有一天，当你辉煌了，一定要有个好身体才能享受人生；即使有一天你落魄了，还得有个好身体，才能东山再起。” 健康是1，财富、家庭、爱情、亲情、均是0，只要健康还在，你就比其他人富有！

有人问，什么是最幸福的事？有一个回答很不错：家里无病人，牢里无亲人，身边无仇人！！什么是福？健康是福，一个人可以没有万贯家财，可以没有天大运气，但不能没有健康！！所以，为了自己以及所爱的人，也应该好好珍惜健康！其实，每一种影响健康的疾病都不是凭空而来。熬夜、久坐、酗酒、吸烟、胡吃海塞、贪食寒凉、缺乏运动、生闷气……每一种不良习惯都是一颗定时炸弹，不知道何时就会引爆。请不要等到那时才追悔莫及，因为真的没有什么比你的健康更重要。没事早点睡，有空多努力！！

       健康的身体是幸福之本，也是成功之本！可是，在现实生活中，有的人不重视自身的健康，以牺牲健康为代价去赚钱敛财，这实在是一种不明智的行为。有的人年轻时拼命用健康去换取金钱，年老时却又期望用金钱买回健康，这是做不到的。获得健康并不一定要花太多的时间和金钱，只要选择适合自己的方式饮食起居、坚持运动并持之以恒就行了。健康的躯体是灵魂的居室，而病体则是监狱。活着，是一种幸运！健康的活着，是一种幸福！！请您一定要记住：你的健康，就是全家人的福利！