告别玻璃心、负面情绪，拥有真正的“钝感力”

今天跟大家聊个最近很火的概念：“顿感力”。被很多人奉为是成功幸福最重要的能力，但很多人对它的理解只停留在表面，觉得是遇到挫折，伤痛和别人言论后要“迟钝而不敏感”。

但“迟钝”只是种“回避”，而真正的钝感力不是“回避”，而是“转换思维”。它最初是源自《钝感力》这本畅销书，书中把钝感力总结成了五条精辟的铁律，那今天我就来分享怎样真正把它实践到生活中。

外来的刺激说到底就分两种：要么来自外界的事，要么来自外界的人。我们分别来说。

首先对外来的事，钝感力总结的两条铁律是“快速忘却不愉快的事”和“接受挫折，继续挑战”。这乍一听像鸡汤，就好像你跟一个得感冒的人说你快点好一样。

真正的做法不是得了病以后再治，而是提高免疫，那“钝感力”就是这层“免疫力”，它让你在第一时间就不产生负面情绪，那怎么做到呢？

首先要意识到外界发生的一切都是中性的，“好”和“不好”是我们给贴上的标签，就我自己的经历都数不清有多少当时觉得不好的事，最终都成了我人生最意外的财富。

从最早工作失意，项目落空，结果转角遇到了我第一个腾飞机会，赚到了第一桶金；包括现在做自媒体，都是源自一个阴差阳错的机会，可以说从出生到现在，几乎所有当时觉得不好的事，最终都成了更好事情的铺垫。

人之所以怕困难和失败，因为人脑天生有个保护机制，它会放大一切潜在的困难，把我们保护在舒适圈而不要冒险，你知道有多少伟大的梦都是溺死在舒适圈这张“温床”上的吗？

当困难在你心中不再是止步的信号，而是让你突显超越的机会，那你就真正给人生打开了太多可能性，即便走投无路，转角就是新的希望和机遇。

那对来自外来人的刺激，钝感力的三条铁律是：“坦然面对流言蜚语”，“对嫉妒心怀感恩”和“对表扬不得意忘形”。该怎样做到呢？

首先对流言蜚语，如果别人骂了你一句，你想了一天，那别人就骂了你一天。像我做自媒体以后，流言蜚语就是很常见的了。

我每次都会从别人的言语中吸取能让我提升的建议，然后吐掉那些对我自我成长没有用的情绪垃圾，因为那些垃圾背后都是别人的人性弱点，为什么要用别人的弱点来惩罚自己的生命呢？

那嫉妒嘲讽就更是你的优秀加别人人性弱点的产物了，当你只比别人优秀一点点别人会嫉妒你想把你拉下来，而当你不断超越，优秀到让别人够不着，那所有的嫉妒都会变成仰慕了。

有句话我很喜欢，它说：你经历的一切人和事，都是上天特地造出来让你更丰富体验人生的。

任何时候你有负面情绪，那绝对是思维方式出了问题，顿感力的本质不是让性格变得迟钝，而是让思维转换，那这样你经历的一切人和事，无论好坏都能服于你了。

希望我的心得让你拥有真正的从洒脱解放潜力，让事业和人生都进入快车道。