今日分享3本 | VOL.192

每天早起一小时读书

《十月之殇》
[美]劳伦斯·赖特 

出版年: 2021-1-15
页数: 384
定价: 68.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787521721447

赖特卓绝的想象颇具真实性,《十月之殇》为我们展示了他令人惊叹的预言能力。——著名演员 汤姆·汉克斯

印度尼西亚的一个拘留营,47人被报告死于急性出血热。微生物学家和流行病学家亨利·帕森斯代表世界卫生组织前往那里调查。他的发现震惊全球——一名新病毒感染者正前往麦加参加一年一度的百万人朝圣。亨利不得不尽一切努力隔离圣城中的所有朝圣者。

面对一场大流行病,已经破裂的全球关系开始接二连三地崩溃......疫情席卷全美,医疗、学校、政府等机构纷纷崩溃,人口锐减。为与家人团聚,亨利踏上艰难的回家之路,并期望能在下一波疫情爆发前,揭露疾病大流行的真相......

《哪啊哪啊神去村》
[日] 三浦紫苑 著

出版年: 2020-4-30

页数: 304
定价: 42.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787559639257

在一无所有的年纪,找到世界上最重要的东西!

燃爆的青春治愈物语——爱真的需要勇气!心中有爱,森森不息。

宫崎骏一读再读,强烈推荐:“这是一个好故事,我真的想把它拍成动画!”

同名原著改编电影,荣获第38届日本电影学院大奖。

115100热评,豆瓣评分8.5,第1届豆瓣电影年度榜单评分最高的日本电影。

由日本知名影星染谷将太、长泽雅美 、伊藤英明主演。

我,平野勇气,18岁。正值青春期的废柴,被路边的小广告骗到山林,拎着斧头,穿着工装,在“神去村”的树上爬来爬去。总是哭着喊着想回家,却慢慢发现脚下这片神奇的土地,早已成为我难以割舍的家。如果你问我:“爱是什么?” 我会说:“哪啊哪啊!”

《内在自信》
[英]曼迪·霍尔盖特(Mandie Holgate) 著

出版年: 2021-1

页数: 222
定价: 59.8
ISBN: 9787115549549

获得内在自信的障碍之一是:畏惧心理。畏惧是我们常面临的情绪之一,但并非所有的畏惧都会把你吓得直冒冷汗、惊声尖叫,有些畏惧会隐藏在暗处,伺机控制你甚至阻碍你采取行动、成就自我;还有些畏惧每天都出现在你的脑海里,悄悄化身为你早就习以为常的内心的声音。

这些畏惧常常表现为负面情绪、负面结果和消极行为——害怕暴露真实的自我、害怕变化、不善于寻求帮助、没勇气拒绝他人、害怕当众演讲、不愿意打电话、太在意别人的想法、无法从工作中抽身,甚至不相信自己能成功,等等。

《内在自信 如何战胜形形色色的畏惧心理》具体介绍了12种阻碍我们获得成功的畏惧心理,身为商业教练的曼迪·霍尔盖特基于其丰富的指导经验和案例,提供了实用的行动框架,包括战胜畏惧心理的练习、技巧、策略、行动建议以及结果。读完本书,你将学会辨别哪些行为会对畏惧心理推波助澜,主导你的生活和工作;而哪些行动能帮你摆脱它的纠缠,获得持久的内在自信,进而离成功更近。

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