民间的“不老草”

草苁蓉具有较高的药用价值和经济价值，由于其生长方式特殊，分布范围狭窄，又是寄生植物，加上逐年乱采滥挖，野生草苁蓉已为数不多了，属濒危种类。国家三级保护濒 危种。

性味功效

《全国中草药汇编》

甘、咸，温。补肾壮阳，润肠通便。用于肾虚阳痿，腰膝冷痛，肠燥便秘。

《中药大辞典》

补肾壮阳，润肠，止血。治肾虚阳痿，腰膝冷痛，老年习惯性便秘，膀胱炎。

《中华本草》

味甘；咸；性温。补肾壮阳；润肠通便；止血。主肾虚阳痿；遗精；腰膝冷痛；小梗遗沥；尿血；宫冷不孕；带下；崩漏；肠燥便秘

【用法用量】

内服：煎汤，15-30g；或泡酒。

肉苁蓉

鲜草

成品

【性味归经】甘、咸，温。归肾、大肠经。

【功效】补肾助阳，润肠通便。

【应用】

1.用于阳萎、不孕、腰膝冷痛或筋骨无力。本品有补肾阳、益精血的功效。如肉苁蓉丸，以本品配伍熟地、菟丝子、五味子等，治肾虚精亏，肾阳不足而致阳萎；配伍鹿角胶、当归、熟地、紫河车治精血亏虚不能怀孕；配伍巴戟天、萆解、杜仲等治腰膝冷痛，筋骨无力，如 金刚丸。

2.用于肠燥津枯之大便秘结。本品能润肠通便。可配伍火麻仁、沉香同用，如润肠丸；也可大剂量煎汤服。

【用量】10〜20g。

【使用注意】本品补阳不燥，药力和缓，入药少则不效，故用量宜大。因能助阳，滑肠，故阴虚火旺及大便泄泻者忌服。肠胃有实热之大便秘结者亦不宜用。

这草药，温和滋补不伤阴！民间叫它不老草

在内蒙古、吉林、黑龙江海拔约1500米处，有一种道地药材。人们发现，无论是用它泡酒，炖鸡，煮汤，泡茶，都会受益。

表现在：

腰酸背痛的直起身板儿来了。便秘的好解手了。妇女不能生孩子的，男人少男子气概的，吃了它都好了。爱食用它的人，寿命也得到了提高……于是将它视为长生不老的仙草：不老草。

不老草，又名草苁蓉，列当，地精，金笋。列当是指其属列当科植物，地精和金笋则言其珍贵。草苁蓉，是指其长于沟边草地，一种桤木属植物的根上，多年生寄生草本，温和滋补不伤阴，人吃了它显得很从容，故名草苁蓉。

高达0.5米，径达3厘米，直立，主轴较粗，茎肉质，叶子鳞片状，花冠暗红紫色，穗状花序，花较小。

其性甘、咸，温。甘味能补中，咸味能收涩，温性能温里散寒、补火助阳，温经通络。故草苁蓉补肾壮阳，润肠通便的功效突出。用于肾虚阳痿，腰膝冷痛，肠燥便秘等。它同时还可治小便遗沥、崩漏帯下、膀胱炎、风湿性关节炎等症。

选方：

1、治阳事不兴：列当两斤，捣筛干净，以酒一斗，浸多宿，便可饮用。（《食医心镜》）

2、治肾寒腰痛：列当五两，白酒二斤。装坛内，炖三十分钟。每晚饭后服一盅。（《吉林中草药》）

3、治老年习惯性便秘：草苁蓉一两，大麻仁五钱。水煎，日服二次。（《吉林中草药》）

大麻仁润燥滑肠通便。用于血虚、津亏肠燥便秘。与草苁蓉相配，可谓强强联手，互助一臂之力。

4、治阳痿：草苁蓉一两。菖蒲四钱，菟丝子八钱。水煎，日服二次。（《吉林中草药》）

菖蒲在水石中肆意生长，其气之盛可想而知，气通则津液得疏布。又因性味芳香能散，温能补阳，故不但能开窍顺气，且能益精养神。

菟丝子治肝肾阴阳两虚，益精壮阳，又养脾胃，温而不燥，补而不滞。三药共用，共治病症。

5、治不孕症兼有强心功效：草苁蓉二两。白酒一斤，浸泡后服用。《长白山药用植物调查》

红景天，民间谓“长生不老草、九死还魂草”之神药

红景天，别名“还魂草”，来源于景天科植物红景天或大花红景天的根及根茎。为藏医常用的药材。生长在海拔比较高的寒无污染地带，其生长环境恶劣，因而具有很强的生命力和特殊的适应性。其性味 甘涩寒。是一味作用广泛的中药。有健脾益气而养血，清肺止咳，活血化瘀之功效。临床上可用于脾气虚衰、倦怠乏力、或是肺热咳嗽，及一些心脑血管等疾病症状的治疗。

中国古代第一部医学典籍《神农本草经》，将红景天列为药中上品，服用红景天轻身益气，不老延年，无毒多服，久服不伤人。能补肾而理气养血，主治周身乏力而胸闷等；还具有活血止血、清肺止咳、解热并止带下之功效。                                            明代李时珍《本草纲目》记载“红景天，本经上品，祛邪恶气，补诸不足”是“已知补益药中所罕见”。

红景天是余常用中药品种;对现代人曾遍之亚健康而引起的肺脾气虚，有健脾益气而致倦怠乏力而气短懒言、神疲体倦、饮食减少而脘腹胀满、大便稀溏等症状，常伍芡实白术党参茯芩山药类可取良效；

对一些患癌症化疗放疗，产后外伤类患者所引起的气血亏虚而见，面色萎黄、唇色淡白、爪甲苍白、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、妇女经少色淡等。余常用红景天伍当归黄芪人参类有强大益气养血之功。

此外，红景天对支气管炎，支气管哮喘，肺心病，肺结核关患者，余常用红景天伍麦冬北五味山茱萸类，有良好之补肾益肺而平喘止咳化痰之功。

余有一常用方，主药含有红景天，针对肺肾两虚而引起的支气管哮喘，肺心病类，屡有捷效也！处方组成  ；葶苈子30g红景天20g人参20g麦冬20g枳实15g苏子15g山茱萸20g白芥子15g五味子10g 。      功用 补肾益肺，平喘止咳化痰 。

主治  支气管哮喘，慢性喘息性支气管炎，肺气肿，肺心病。

加减方；阴虚严重者，加生地玄参以加强滋肾补水之功；气虚严重直，加黄芪白术；心悸，加酸枣仁生龙牡柏子仁类；有浮肿者，加茯苓苡仁车前子；喘甚，加洋金花蛤蚧类。 此方中妙在一派补肾补肺之药，与人参同用，则直入于至阴之中，而生其气，肾气生而脾气亦生，自能接续于无何有之乡。况人参又上生肺，以助肾之母。子母相生，更能救绝也。

红景天有如此多的美誉，源自于它神奇的功效，而这就不得不提一下这种独特植物的生长环境，正是这种环境造就了它的神奇功效。红景天品种多分布在高寒地带，经过长期对缺氧、低温、干燥、强紫外线等高寒恶劣环境的适应与选择，形成了独特丰富的营养成分。

西藏红景天的藏名是“苏罗马宝”。一千两百多年前的藏医著——《藏药志》中便有“神药——苏罗马宝”的记载，藏民常用红景天泡酒、熬汤服用，用以增强体质，抵御高原严寒缺氧的恶劣环境，西藏人民称之为“高原人参”。

清代康熙皇帝赐名为“仙赐草”，并把它钦定为御用贡品。而民间更谓之“长生不老草、九死还魂草”之称。

经典方剂——济川煎

【组成】当归 牛膝 肉苁蓉酒洗去咸， 泽泻 升麻 枳壳

【用法】水一盅半，煎七分，食前服(现代用法：作汤剂，水煎服)。

【功用】温肾益精，润肠通便。

【主治】肾阳虚弱，精津不足证。大便秘结，小便清长，腰膝酸软，头目眩晕，舌淡苔白，脉沉迟。

【运用】

1．辨证要点 本方为温润通便，治疗肾虚便秘的常用方。临床应用以大便秘结，小便清长，腰膝酸软，舌淡苔白，脉沉迟为辨证要点。

2．加减变化 （《景岳全书》）方后加减法提出：“如气虚者，但加人参无碍；如有火加黄芩；若肾虚加熟地”；“虚甚者，枳壳不必用”，皆可供临床参考。

3．现代运用 本方常用于习惯性便秘、老年便秘、产后便秘等属于肾虚精亏肠燥者。

4．使用注意 凡热邪伤津及阴虚者忌用。

“春燥喝三根，全年人安康”

“春燥喝三根，全年人安康” ，春夏之交，正是感冒、腮腺炎等流行性疾病多发季节，为有效防止各类传染病的传播，为了学生能健康快乐学习，赵集镇河南学校在教育学生注意个人卫生、加强体育锻炼的同时，坚持每年春季为学生熬制“三根汤”。

河南学校校长王聘号召中高年级学生利用星期天时间和家长一起挖苇子根、茅草根、黄花苗根。周一到校后，由学校组织清洗。

为了更好地发挥防治效果，学校在医师指导下又额外配备了甘草、二花、菊花、栀子、麦冬等几种中草药。学校熬制后，加入冰糖，盛放到学校的大保温桶里面。

每到下课的时间，师生们都不约而同的去喝一杯“三根汤”，既预防了疾病，又增进了师生感情。

挖三根是学校利用星期天让学生在家长的带领下进行的，以此锻炼学生户外劳动的技能，对学生们的身心发展大有益处,也有效地预防春季流行性疾病的发生，为小学生筑起一道健康防火墙！

据悉，河南学校是一所偏远的农村学校，在校学生大部分是留守儿童，为了让孩子们感到温暖，在王聘校长的带领下，学校领导班子轮流每天免费为学生烧开水，而在春夏季节，为学生提供三根汤。三根汤的由来

相传，东汉桓帝在位时的有一年春天，宛城（南阳）一带，疾病盛行，千村哭泣，万人惊恐，来求张仲景看病的人更是从早到晚，川流不息。

这一天，天刚麻麻亮，舂陵的刘员外就来人请张仲景了。刘员外家离这里有十多里路，一路上，张仲 景看到田野、沟旁新坟不断，还有拉灵、抬灵、送灵的人们，一行行、一伙伙正在路上行走着，情景不堪目睹，哭声撕人心肝。看到此情此景，听到这悲痛的哭声，张仲景不由地加快了脚步，他准备早去早回。来到刘员外家已近中午。经诊断以后，张仲景已经心中有数，这小孩也是患了流感流脑麻疹，由于用药不当，疹子不能出于肤表，多日耽误，才出现了眼下如此情形。张仲景深思片刻，开了方子，交待了药的煎熬方法、服法、护理方法，就急忙上路了。张仲景回到家里已是申时时分，十一二的月亮又退下山头了。这时他才送走最后一个病人和病人的家属。人们走后，他又在昏暗的烛光下啃医书。他决心要找出一个妙方来，方应配伍简单，药物宜取，经济治病，穷富皆宜。对，万病火为源……张仲景心里有了选药配方的原则。

一天，两天，三天，……第七天，刘员外又把张仲景请到了家中，刘员外夫妇俩满面春风，见了张仲景不停地报告着好消息：孩子吃了先生的药第二天病情就明显好转，精神起来了，要吃要喝……刘员外连口说张仲景“真乃神医也!”又是一番望闻问切之后，张仲景又开了一个方子，药物很简单，用药巩固治疗，并再三嘱托，别看药物简单，坚持服用，定有好处。妙方真妙，一连服了三五一十五天，孩子的病果真康复了，全家人十分高兴，逢人便说，张仲景是神医，刘员外夫妇俩商定，要好好酬谢酬谢张仲景。这天，刘员外亲自把张仲景接进客庭，一阵寒暄之后，隆重的筵会开始了。刘家今天设宴，一是庆贺儿子久病康复，二是为酬谢张仲景的救命之恩。面对如此热闹的场面，面对如此丰盛的筵席，路上的见闻又浮现于张仲景的脑海，家中那些等待他回去治病的人们在他面前晃动，他好像又听到了病人痛苦的呻吟声。开筵不多久，张仲景便向着众人双手鞠抱道：“失陪，失陪……”张仲景要走了，刘员外非要送张仲景东西不可，张仲景说什么也不要，张仲景说“医病救人，乃我本份之责，何取他人之物也。”临行前，张仲景和刘员外夫妇在一偏厢中略叙片刻便上路了。

第二天，刘员外便行动起来了。派人去东河边挖野苇根，让人去西沟边刨茅根，叫人去南坡剜蒲公英根，策人去上街买黑糖为引，请人去宛市中心垒灶，当晚又亲自起草一份告示，详述药汤疗效，治病范围，何人配方，为何赐汤，告诉众人，免费前来喝汤，防病治病，铲除病端，并告诉众人，此汤名为“三根汤”。人们见了告示，纷纷前来喝汤，如是多天。在宛城、白水一带盛行多日的流感流脑麻疹等病慢慢减少消除。其他流行病也逐渐消失。人们都说这汤真奇真好。

原来，张仲景在赴宴临走时，交待刘员外，如果要感谢，用熬三根汤供乡亲治病，就是对他的救子之恩的最好报答。因这三根汤是张仲景传授于民并配制的，后来，人们就把这用野苇根、茅根、蒲公英根熬制的“三根汤”叫仲景汤，用黑糖为引来治疗小儿麻疹等病症。一代传一代，一直传到现在。

大葱须加葱黄皮子==当茶喝===尿频 尿急==晚泡水喝