妈妈陪？爸爸陪？ADHD儿童成长路上的家庭教育

一位西安的妈妈，在咨询中很焦虑，说自己是“丧偶式”育儿，孩子爸几乎不管孩子，儿子是ADHD，经常惹祸，老师找家长，每次自己都要硬着头皮去学校，打电话给孩子爸爸，老公还抱怨她不上班在家，连个孩子都照顾不好，那一刻自己好委屈。

这位妈妈的话让我想起前段时间网上公布疫情防控期间，一对夫妻每天的活动轨迹，妻子每天在家带孩子，负责孩子吃喝拉撒，购物看病，然而令网友愤慨的是老公从早到晚去网吧，中午也不回家在网吧附近餐馆就餐。有网友评论，这样的老公，要他干嘛？

对于一个孩子的养育，就是一个很大的工程。中国人的习惯喜欢事无巨细的包办，所以就很少听到周围人说自己养孩子很轻松的。

ADHD孩子，因为属于比较特殊的一个群体。从婴儿期就可能挑战父母的耐心了，初为父母，没有经验，不知道孩子为啥总是哭闹，为啥夜里总是睡得很晚，为啥不愿意喝奶？周边的孩子也有类似情况，但自己家的孩子情况似乎更糟糕，刚经历生产痛苦的妈妈这个时候非常容易出现产后抑郁，开始质疑自己的婚姻选择，忧虑孩子的健康问题，这时家人的关心帮助就极为重要，尤其是孩子爸爸，所以说一个ADHD孩子从一出生，就不应该是妈妈一个人的战斗，需要一位并肩作战的队友。

中国人的传统观念是男主外，女主内，但早已是老黄历了，现在职场上女性从业的并不比男性少，因为妈妈管理孩子生活和学习的居多，所以在育儿方面女性的焦虑明显高于男性。

很多人觉得ADHD就是注意力不集中，其实现实中更大问题是冲动性，脾气暴躁，行为不受控制，这种控制包括外在制度和自己内心约束，如教师上课不允许随便插话，大部分孩子能遵守这个制度，ADHD也明白，但自己却无法控制在课堂说话。作为家长，自然会教育孩子不能在课堂不听话，但孩子屡次犯错，就容易被老师误解不教育孩子。如果孩子妈妈总是被老师找“麻烦”，心态就会焦虑，有的妈妈说，每到接孩子时间我就害怕手机铃声，担心是老师打来的，儿子又在学校闯祸了。有一位妈妈说自己和孩子爸爸轮流去学校，不想一个人面对老师，其实这样的办法也挺好，一方面让老师觉得父母对孩子的重视，一方面男人和女人的交流方式不同，让老师更容易理解孩子的行为。

谁管孩子多，孩子就会和谁冲突多。妈妈如果自己长期管理孩子有焦虑情绪，这种情绪其实对孩子有很大影响。有的ADHD儿童伴随焦虑情绪，很大一部分来自父母的焦虑，我考不好怎么办？爸爸妈妈会不会打我骂我？我不是不努力，但我却无法让爸爸妈妈相信我。存在这种情绪的孩子，注意力问题会越来越严重，心理问题也在发生变化，从担心焦虑发展到对抗违逆。所以，单纯靠孩子母亲来引导孩子走出不良情绪就非常困难，这也是很多妈妈感觉心力憔悴的原因。

每个人都需要一个情绪的出口，ADHD孩子的家长更需要不断调整心情，陪伴ADHD成长不是一蹴而就的，就像一位妈妈说的那样，自己也在网上学了很多理论，也看了很多相关的书籍，但落实到自己孩子身上并不是那么容易，因为每个ADHD孩子都不完全相同，注意力缺损的程度，自身的性格遗传，家庭的氛围都有所不同，所以需要家长和孩子不断磨合总结经验。在这个过程中，父母的配合是非常重要的。

对待孩子ADHD的认识要一致。不要一个在努力寻求治疗和教育，一个却认为是对方管理孩子不力。

愿意做另一半的情绪发泄口。不管是爸爸，还是妈妈管孩子，都没有必然的规定要求，每个家庭不一样，但经常管孩子的一方怨气会比较多，需要倾诉对象，没有理由指责对方不会管孩子。

换一种方式和孩子周旋。当一方和孩子发生矛盾冲突时，就不必继续对抗，给个台阶，让另外一半顶上去，ADHD孩子这时更容易听进去。所以我曾经写过教育孩子是两人一起参与，但不必同时参与，妈妈在骂孩子，爸爸就不要立即加入，爸爸在打孩子，妈妈也不要去双打。

在孩子成长路上，父母就像两个车轮，配合不可缺少，否则就会很别扭。