【问道太极】太极拳【悟】和【练】和【证】...

杨氏太极拳汪脉有“长三关和竖三关”之说，这在以前就是练身法的密诀，具体内容我就不细说了，网络上都能找到。

对这个秘籍，只有认识到身法的重要性，才会觉得是个宝，否则难以理解也不珍惜它的重要性。

今天主要想说明太极拳的【自我认识三关】

为什么头条里有这么多的太极拳内容，这些都是很多老师【心悟】和【体悟】的自我积累，普通拳友怎么辨别呢？

离不开四个原则
“用意不用力”
“上下相随”
“左右相合”
“能威胁到对方”

有【悟】而不【练】，这是理论和纸上谈兵，只是对事物的部分认识，达不到真实体悟和心得。只是解决了方向性和理。
【练而不证】
这是最限入【我执】的阶段，也最容易老子天下第一的【自我膨胀】

在低水平的交流，让你能自我荣誉感满满！

在高手的交流和切磋中，会让你跌入低谷，原来自己练得啥都不是。

这样经历才会让人明白【山外有山】和【天外有天】

而这隐藏在事物的背后才是【太极之道】，太极之道是什么？

是体悟？是传承？是技艺？
好像都不足以说道，每个修炼者可能都有自己心中的答案，但要用语言表达好像无能为力。