世卫组织：日本人不运动，却最健康长寿！医生分析原因，值得深思 / 四六文摘

[专业医生天天与您说健康] 最新统计显示:我国居民的人均预期寿命不断提高,男性已经达到了73.4岁,女性则是79.9岁,长寿已经不再只是一种梦想了.那么,你能梦想成真吗? 常听有人说,能不能长寿是遗传 ...

对于寿命这一块,一直是大家关注的重点,如果说到长寿,势必会想到日本.香港,他们的人均寿命都是比较高的,可是根据世卫组织最新的统计报告得出,德国的人均寿命已经达到81岁左右,比中国的人均寿命要高出5岁, ...

去年,金达威新推出的一款抗衰老产品β-烟酰胺单核苷酸(NMN)被传得神乎其神,甚至有人将其称为"长生不老药",据说具有"包治百病.延长寿命"的功效.然而,记者调 ...

近期,<更年期>杂志在线发表的一项最新研究成果显示,每周进行3次舞蹈练习,不仅能改善女性绝经后的血脂状况和体能,还能提升自信心.世界卫生组织更将跳舞称为"世界上最好的运动&quo ...

众所周知,运动是增强身体素质,缓解各种身体异常最有效也最廉价的办法,因为运动的过程中,能够让身体的各个部位都得到锻炼,从而有效促进血液循环,增强身体各个器官的活性,从而达到增强免疫力,延缓身体衰老的效 ...

世卫组织公布2021年6月新长寿秘诀公开,排在第一名,居然是酒! No. 20 大笑 No. 19 喝热水 No. 18 吃坚果 No. 17 吃大蒜 No. 16 喝茶 N0. 15少看电视 N0. ...

世卫组织公布2021年6月新长寿秘诀公开,排在第一名,居然是酒! No. 20 大笑 No. 19 喝热水 No. 18 吃坚果 No. 17 吃大蒜 No. 16 喝茶 N0. 15少看电视 N0. ...

据统计数据显示,大部分的疾病都是由于人们饮食不当所造成,其中主要原因是营养摄入过多.造成体内消化过剩,反而变成营养负载, 而更多是缺少水分导致代谢障碍,积累过多转化成各种疾病.身体缺水不易察觉,一般是 ...

3022.不止药草才是药[2]正如<法华经>说:佛是大医王,能医终生之病,能救众生之苦.佛学中也有许多不为人知的养生天机(功法及智慧)只在出家人之间代代相传,门外人不得而知.因此自古以来就 ...

No. 20 大笑 No. 19 喝热水 No. 18 吃坚果 No. 17 吃大蒜 No. 16 喝茶 N0. 15少看电视 N0. 14多吃苹果 No. 13 吃绿叶菜 No. 12 保持镇静 N ...

不久前,世界上寿命最长的老人都千代去世,享年117岁.现年116岁的田中力子将取而代之成为全球最长寿的老人,而她们都来自日本. 世卫组织(WHO)发布的<世界卫生统计2018(World Hea ...

世卫组织：日本人不运动，却最健康长寿！医生分析原因，值得深思