一招识别：真假益生菌酸奶

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一招识别：真假益生菌酸奶

BOOHEE HEALTH

不是所有酸奶里都有益生菌，如果你想用酸奶来补充点益生菌，可别选错了。

一招识别真益生菌酸奶，那就是看储存条件是低温还是常温。

益生菌很娇贵的，像这样的常温酸奶，哪怕它写了添加益生菌，但经过了高温杀菌，它就会受热死掉失活，无法再补充到益生菌的作用。

像这样的低温酸奶，才有可能吃到益生菌。

但你要注意哦，低温的酸奶如果你买后，没有冷藏的话，益生菌也会损耗！所以，买完的低温酸奶一定要冰箱冷藏，吃的时候也不要常温放置太久哦！

所以，酸奶选低温，吃到益生菌，妙啊！