【读书会分享】为什么孩子需要界线

父母总会抱怨孩子不愿意遵守规则,但比起令孩子生厌的规则,还有什么是令孩子更害怕的吗?

——答案是未知和混乱。

在没有规则的家庭中,孩子永远无法预测接下来将要发生的事情,也不确定家人会对他们抱有什么样的期待,所以他们不断地试探各种可能性来寻求答案,结果很可能令他们困惑、沮丧或者愤怒,而令家长头痛不已。

视频:他还只是个孩子

听起来很矛盾也很讽刺不是吗?但事实上就是这样,相比较放纵的自由,孩子更渴望的是界线。

界线是界定一个人的“所有权界线”,它限定了这个人“所有权”的结束以及另一个人“所有权”的开始。孩子也需要知道可以从哪里开始,需要负什么责任,不需要负什么责任。

界线不仅仅是规则,更多的是自制、负责、自主和爱心的要素集合,但孩子首先需要从外在的规则和关系当中了解什么是界线,再将界线化为己有。

当然,你也不要指望孩子能突然跑来要求你给他们制定个计划好告诉他们该做什么不该做什么、该去哪里不该去哪里。甚至你的孩子都未必会意识到,他们能从周遭你所树立的“篱笆”中获得安全感。

为什么孩子想要有界线?

1、因为他们想要父母的认可

试想一下,如果你的老板没有给你提供任何的管理准则也没有设定任何的绩效指标,想要取悦他将是多么困难的一件事情。孩子也一样,只有在明确和一以贯之地规定了该做什么和不该做什么,他们才可能以肯定的方式行动,并收获父母的赞许和鼓励。

2、因为界线可以成为“挡箭牌”

孩子或许会遇到很多不愿说也不愿做的事,但迫于同伴压力——往往是害怕嘲笑——而犹豫不决时,他们可能会说,“我倒是愿意,但我的父母是不会让我这么干的!”即可保全面子又能避免糟糕的经历。所以让他们在大人的“身后”躲一躲,直到他们长大并以自己的价值观作出正确选择。

3、因为界线使家庭更加幸福

发表于《家庭心理学杂志》(Journal of Family Psychology)上的一项调查研究显示,建立界线和惯例的家庭在整体上情感健康程度更高,其子女的自我意识更强,并且夫妻享有更幸福的婚姻。这是设立界线的丰厚回报,当然也是孩子愿意看到的!

孩子能从界线中学到什么?

1、认识自我

从外在的的身体、时空距离、拥有的物品到内在的感受、思想,孩子在成长过程中无时无刻不在体会着他与别人的不同,这种分化使得他们能够很好地认识自我和发展自我。

界线可以帮助孩子们定位,定义什么是我,又什么不是我。知道我可以拥有什么,我的责任是什么,这将给予我自由。同时也告诉他们必须对什么负责以外,什么是他们不需要负责的。

2、承担责任

界线告诉孩子们,他们是唯一可以控制自己行为的人。如果你的孩子能够为自己的感觉和需求承担责任,那他还将学习如何满足这些需求。他会发现自己的失败和成功都取决于他自己的主动性。

如果他知道这个世界要求他为自己的人生负责,他就能够学习适应这样的要求,把日子过得很好。

3、学会拒绝

从小就能说“不”,这赋予了孩子掌控自己声音的力量。你能为他们做的最好的事情就是尊重他们对自己事情的选择。为此,即使你可能不同意,也要以表明你支持孩子的方式做出回应。让你的孩子有话语权,同时仍然给予你的爱和接纳,这将使他们了解到做自己并有自己的见解是可以的。

能够在自己的家庭中说“不”,将帮助他们在同龄人以同样的方式进行互动,或者在他们成年后的工作生涯中游刃有余。

4、面对“现实”

孩子需要在生活中有方向感和控制感,这正是界线所能提供的。当你给孩子一个选择时,你同时也赋予了他们选择的力量,帮助他们对自己所做的决定充满信心。孩子们所做的选择不可能一直都是正确的,难免会遭遇挫折和失败,甚至是破坏性的,但也因此提供给了孩子一个很好的学习机会——认清“现实”,并学着承担后果。随着年龄的增长而面临更大的问题抉择时,他们将再次利用同样的信心,只不过作为家长需要有耐心。

5、学会尊重

在你周围有没有这样的孩子(或者一些成人),他们是无法接受别人说“不”的。因为孩子知道,不管用什么样的方法,只要他想要的总归会有家里人同意或满足。这样的孩子通常都以自我为中心,目空一切,遭人厌烦。

学会理解“不”就是“不”,是对他人有同理心的最重要的一课——能够站在别人的角度看待事物,理解别人为何拒绝——这就是给他们的最好的礼物。孩子们需要知道他们的行为总是有后果,他们的行为可能会造成伤害。

6、调节情绪

有时,父母会因为不想让孩子感到悲伤或生气而避免设置界线。但是,学习如何处理不舒服的情绪实际上是一项重要技能。

如果只是因为你的孩子无法多玩一会儿手机游戏而大哭大闹,并不意味着你应该屈服。相反,它为你提供了一个很好的机会,可以教会你孩子有关感受的知识,并帮助他们找到健康的应对方法。

你在为人父母的时候,就是在协助创造孩子的未来。他们在早年所建立的模式(即他们的品格),将来都会活现出来。品格完全是在人际关系中形成的,不要低估你在培养孩子品格上所扮演的角色,而为孩子立界线就是非常重要的一步。

《为孩子立界线》线下读书会介绍


时间仍旧是每周二下午1点-2点半,线下进行,地址在零陵路635号爱博大厦3C镜映心理工作室,仍旧是免费,自带书参加,有兴趣的家长可以扫码报名。

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