保持平常心
保持平常心,说起来容易,做起来难。当人生遇到重大变故,当期盼就在眼前,当情景关乎成败等重要情景出现时,免不了紧张、忐忑,甚至慌乱,有谁能够做到临大事如烹小鲜,过火山如履平地,在重要时刻、重大场合始终保持平常状态,那一定是成大事者。
没有平常心,不会保持平常心,遇大事紧张、焦虑,以至发挥不出平常水平,失败只是结果,过程会令人相当难受,是每个人都需要经历、克服的。遇事保持正常心态,保持平常心,除了做好身体肌理运动调节外,更重要的是心理调节:主要包括:一是不要期望太高,看得过重。天下事成败得失不过烟云,有时候福祸相依,一时之败、一时之得,不过一时而已。二是面对“狼来了”,没有退路的时候,与其跪着死,不如站着生,挺起腰肝,大胆地往前走,没有过不去的火焰山。三是做好每一步计划,将宏观的事情微观化,按计划往前做事,做好一件,鼓励一次,且做好应做该做的事情,能力所限,做不好也不埋怨,不牢骚,大不过从头越,继续努力。四是把目标设定在质量和安全上,不注重形式上过得去。五是多看成功之处,给自己以树立信心。总之,对重大事情重视而不畏惧,对成就事业敬畏而不退缩,对关键人员尊敬而不屈附,一切回归平常,大概也就都平常了!
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