74岁药学家，研究糖尿病40年，直言：常备2种维生素，血糖或平稳

据流行病学调查结果显示，根据美国糖尿病协会诊断标准，我国18岁以上成年人的糖尿病患病率为12.8%，患病总人数约1.298亿，其中男性7040万，女性5940万。更有数据显示，我国每年约有83万人死于糖尿病和各类并发症。

生活中，很多人已经处于糖尿病临界值，却不加以重视，该吃吃，该喝喝，从不忌口。

如果说糖尿病还称不上让人谈之色变的话，那糖尿病并发症无疑就有这样的能力，很多并发症一旦持续发展，可能需要付出难以承受的代价。

糖尿病并发症可怕在哪儿？

根据统计发现，糖尿病的并发症约为100种，是已知疾病中最多的，但是这并不是重点，重点是并发症一旦出现，是不可逆的。

1，神经病变

由高血糖引发的神经病变，会覆盖到全身，包括大脑、心脏、细胞等，可能会造成记忆力减退、偏瘫等情况发生。

2，肾病

血糖浓度过高，还会引发肾衰竭，是众多并发症中不可忽视的一种，患者需依赖透析、化疗等维持生命，直到演变为尿毒症。

3，心脏病

这是糖尿病最为致命的一种并发症，也是导致死亡的首要原因，若平时出现胸闷、胸痛等情况，建议立即就医。

4，糖尿病病足

足部大面积溃疡，表皮组织溃烂、坏疽，直到截肢。

5，视网膜病变

严重者失明。

对于糖尿病的防治，今年74岁的药学家有相当话语权，他从30岁起就开始钻研糖尿病，至今已达40余年。在医药研究和糖尿病临床诊断上，这位药学家有自己独特的心得体会，在糖尿病的治疗上，不主张患者一味依赖降糖药，而是主张“对症下药”、“辩证治疗”，日常可以适当补充一些维生素。

74岁药学家，研究糖尿病40年，直言：常备2种维生素，血糖或平稳

1、维生素B3

维生素B3中的烟酸是葡萄糖耐量因子的组成部分，而葡萄糖耐量因子又是胰岛素的辅助因子，能够提升葡萄糖的代谢利用，促使多余的糖分转变为脂肪。若机体缺乏烟酸，就会导致糖耐量受损，使受体对于胰岛素的敏感性下降，严重时还会导致尿液中出现葡萄糖的情况出现。

2、贡栖红苷

贡栖红苷中含有人体中不可或缺的微量元素铬，铬元素能够增加胰岛素的敏感性，帮助葡萄糖进入细胞被利用，因此铬又被称为葡萄糖耐受因子。研究发现：适时补充铬元素，能改善血糖表现、脂质代谢及降低体脂肪，是可以协助体内葡萄糖和脂质代谢的营养素。

日常除了要适当补充两种维生素以外，老药学家认为贡栖红苷中的红景天和黄芪2味中药提取物对血糖稳定也能起到意想不到的好处，和传统降糖西药和处方相比，中药提取物更天然，因此贡栖红苷具备药食同源的性质，更能双向调节血糖，降低三酸甘油脂和提升高密度脂蛋白胆固醇，巩固血糖水平，促使胰岛功能得以健康强壮。

此外，老药学家提出“夏季四不忘”，若牢记，血糖平稳保健康

清淡饮食，烹调选水煮、少油煎炸，少吃高热量食物

2. 平均每天水分的摄入量在2000～2500毫升

3. 每天检查双足，养护足部皮肤

4. 晚上10点30分左右入睡，保证6～8小时睡眠时间