好记性不如烂笔头，想记性更好，怎么办？

我们通常说“好记性不如烂笔头”，是强调当我们要记住什么事情的时候，不要光凭脑子去记忆，最好是写下来，写下来能加深我们的记忆。老师们长长讲“听十遍不如写一遍”也是这个道理。

从脑科学来讲，人脑是“输出依赖型”。在我们“输出”时，我们的大脑认为既然我们频繁地调用（输出）这些信息，那它们一定非常重要，所以一定要被大脑“记住”。

相比于“记住”，我们生来就更擅长“忘记”。

我们知道，大脑的记忆是由短期记忆和长期记忆构成的，近似似计算机的存储器（存临时信息）和硬盘（存长期信息）。存储器小，硬盘大，如果存储器的信息没用，则随时丢弃，如果存储器的信息有用，就放到硬盘里，于是需要一个“检察官”来判断哪些信息有用，哪些没用。

在人类漫长的进化过程中，这个检察官进化出了一个判断原则，和“我们生命息息相关”的信息是有用的，而我们在课堂学的那些知识是没用的。

既然“没用”，大脑自然就把他们“忘记”了。

为了记住，我们设计出一些方法来欺骗这个检察官，“烂笔头”就是其中一个有效的方法。

“欺骗”的方法还有很多，最简单、有效的有两个：一个是内容关联，一个是情绪叠加。

先说内容关联，在脑科学研究中，发现如果记忆的知识都是相互没有联系的，则很难记住，但是如果信息彼此之间是有关联的，记忆就很容易，记住这个可以想起那个，记住那个想起这个，关联的内容越多，记忆就越快速、牢固。

情绪叠加，就是我们人类天生对情绪更加敏感，如果记忆一件事，里面要是有了情绪，就很容易记住。比如我们说惊涛骇浪，涛和浪，在惊和骇的加持下，很容易带入到场景中，类似的还有波澜不惊等。

回来说写字

烂笔头之所以烂，是强调写比不写好，强调快，这是从0-1的过程。我们现在讨论下从1-10的增量问题。

写字，如果增加了规则结构的要求，就增加了书写内容的关联，不但容易记住内容，更加容易记住字本身。我们常说的提笔忘字，就是因为对字形的长期不重视造成的。所以我们一直提倡从小学一年级开始，学生一定要记住书法层次的书写，记住书法规则，多一个关联的逻辑去记忆，练的时候会增加一些“负担”，但是记忆效率却增加了。

我们写“大江东去，浪淘尽”，“杨柳岸，晓风残月”，或豪放、或婉约，通过书写的轻、重、缓、急，把情绪和书写、情绪和内容融为一体，这是一种境界，也是一种能力。

书写的美使人愉快，这种“欺骗”，大脑乐此不疲。

书写快而美的捷径

第一，突出主要特色，汉字是中华文化的重要部分，中华文化一直强调主次。展示最重要的特征，比如横要长、竖要直，有展开、有收缩等等。

第二，注意笔画的衔接，笔画间的衔接是写快、写好的基础，写字很像写文章，要起、承、转、合，前一个笔画要顾及后一个笔画，起笔要顾及终笔，字的最后一笔还要想下一个字等等。

好心情才能好记性。