肺癌患者能吃辣火锅吗?20个冬日护理建议,家属人手一份!
又到了吃麻辣火锅的季节,辣利于胃口提升,但要注意适量。需要控制吃辣的是肠胃功能异常患者,有腹泻、呕吐、便秘等化疗副作用的,吃辣椒可能会加重副作用。
每18个癌症患者中,就有1个是因为喝酒。从口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、到肝癌,几乎囊括整个消化系统。年底渐近,应酬也多,酒少喝一口是一口。
补得太过,不但会加重胃肠负担,还会造成胃肠功能紊乱导致腹泻,不利于疾病康复。
肺腾特别提示猪蹄富含胶质蛋白,尽管有说法胶质蛋白并不是优质蛋白,但是对于患者提升白细胞,胶质蛋白就够了,可是汤里能有多少呢?还是需要吃肉吃筋吃皮!
常见的优质蛋白质来源有:豆类、鱼类、鸡蛋、瘦肉、奶类等。
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天气冷,连上厕所都怕麻烦,水也喝得少了。但是冬季气候干燥,更应补充水分。如果喝水少,血液浓稠度就高,何况晚期肺癌患者本身血液高凝,喝水少了更容易出现血栓,如肺栓塞、脑梗、下肢血栓等。
冬天许多家庭都喜欢打边炉吃肉片、炸肉丸,希望通过多吃些肉来以御寒,但是肠胃不好的患者来说,还是应该尽量选择易消化的食物,“脾胃好,气自然就畅”。
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味觉减退,食欲差,抵抗力变差,脱发,神经损伤等。注意多喝水,增加蛋白质的摄入,提高免疫力可以多吃一些鸡蛋、动物的肝肾等。
使用冷水和温和的肥皂,让水流过有变化的皮肤,不要摩擦。不要抓挠放疗照射过后的敏感皮肤。不要冰敷和热敷。
化疗与靶向治疗都容易造成黏膜脆弱,温水漱口能减少对口腔黏膜的刺激。
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患者大多不爱动弹,宅在家里,有很大可能缺乏维生素D,而晒太阳可获取维生素D,有助于预防癌症转移。
多晒太阳,心情也会变好~
比如贴身穿短袖,外面套中等厚度的卫衣。如果觉得冷,可以再加一件较厚的棉衣。在热身过后可以适当减去一件,运动结束,及时穿上。
天冷就爱在被窝窝着玩手机,但是晚上手机、平板电脑、电视和电脑屏幕发出的蓝光会抑制褪黑激素的分泌,而褪黑激素的减少直接干扰睡眠。所以,夜间关掉电子设备,直到翌日早上。
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临睡前少看视频,不剧烈运动,提高睡眠质量。保持足够睡眠时间也能抗癌,建议夜晚睡眠时间超过7小时。
过年前如果你打算“改头换面”,注意各类化妆品、指甲油、染发剂等应合理选择,避免使用含“邻苯二甲酸酯”和“苯甲酸酯”类产品,建议使用纯天然的有机产品。
因为可能因制作工艺不合格,含有有毒金属。
保持手卫生是预防肿瘤患者感染的最经济、最有效的预防控制措施之一。正确洗手可以有效抑制细菌传播,患者应使用肥皂和清水勤洗手。
羽绒服、棉衣等衣服干洗后最好在户外通风处晾晒一天,以释放或挥发衣服中四氯乙烯等有毒化学物质。
每天至少上午或下午一定要给房间通风一次,保持室内空气的流通,切忌因为怕冷而不开窗通风。但如果遇到雾霾天,要减少开窗的时间。
特别是放化疗后的患者需要注意保暖,开窗通风时,也要注意回避对流风。
新房装修可能会释放有害物质,例如氡、甲醛、苯系物。不合格油漆常含镉和铅,尤其旧漆,对人体健康伤害大。
对于肺癌患者来说,冬季可谓是最难熬的季节。虽然我们不用冬眠,但是天一冷,生活作息日常生活多多少少会改变,肺腾希望所有病友可以平安健康快乐地过冬~
最后欢迎大家分享自己过冬的护理小技巧,或者是保健冷知识~