『养生之道』妙方 | 炒盐包，缓解关节炎

　　受访专家：成都中医药大学中医药情报研究部 蒲昭和副研究员

　　安徽李先生推荐方：我爱人患风湿性关节炎，每到冬天膝关节就很痛。家乡一位老中医向我推荐偏方：食用盐500克，放锅内炒热，再加葱须、生姜各15克，一起用布包好，趁热敷患处至盐凉，每日1次，连用1周。我爱人在冬天连用此方1周后，疼痛明显减轻了。请专家点评一下此方的止痛机理。

　　成都中医药大学中医药情报研究部蒲昭和副研究员点评：风湿关节炎属于中医“痹症”范畴，此症是风、寒、湿邪侵入，使膝部关节及局部肌肉气滞痰淤、血脉痹阻所致。主要症状是关节疼痛或红肿，中医多以活血祛淤、寒除湿等法为主。

　　食盐味咸，咸入肾，有补肾强骨、温经通络之功。用“炒盐”热敷能扩张局部血管，加快局部代谢物排泄，促进炎症和淤血吸收，有较佳的消肿止痛功效;生姜性温味辛，含挥发油姜油酚等，有活血、祛寒、除湿等功能;葱须味辛性温，有祛风发表、通阳活血、解毒消肿功效。葱内含有前列腺素A，能促进血液循环。热敷本身能祛寒止痛，炒盐与姜葱合敷，能明显起到温经活血、祛风除湿、止痛消肿之效。所以，该方对膝关节痛、红肿效果佳，对骨质增生、扭伤及“老寒腿”引起的关节疼痛，也有较明显的镇痛作用。▲