耳朵上出现这种症状，可能是心脏在发出警告，快看自己有没有！

在小小的耳朵上，分布着93个穴位，全身器官组织在这里都有特定的反射区。耳朵的形态、颜色和纹路的变化都能反映人体的健康状况。

耳朵的变化

1、耳褶

耳褶也就是耳垂上的褶皱，可能提示有相关心脏供血不足的情况，这种情况也被称为“耳褶心征”。

耳褶心征可能反映了血脂高，血液粘稠度高，心脑供血不足的问题。纹路如果越清晰，说明问题越严重，这就要赶快去检查心脏了。

2、耳垂

耳垂若出现红肿，多表示咽喉不适；耳垂斜行凸起，则可能是牙齿不适，常见于牙龈炎、牙周炎等；若有圆形凸起，出现鼓包，则可能是胆囊不适，存在口苦、胆囊隐痛的情况。

3、耳窝

正常的耳甲窝的中央会有1-2毫米的凹陷，颜色是尖亮红润的，若凹陷消失提示可能心脏供血不足；若颜色苍白，呈现水肿症状，提示可能有心血管堵塞；若有压痛感、水肿、隆起，提示可能心血管不通畅。

4、耳轮

如耳轮出现粗糙不平的情况，可能表示腰椎、颈椎骨质增生。

如果您耳朵有这些现象的话不妨去医院检查一下。平时，我们也能够通过按揉耳朵起到强身健体的作用。

如何揉耳朵

首先我们可以揉耳垂

耳垂一带，是耳朵的头面区，这一区域的耳穴与人的头脑、面颊关系密切，经常按揉耳垂，可以美容养颜、醒神健脑。

我们将食指和中指并拢塞入耳腔，拇指放在耳垂后面，3个指头尽量将头面区全部捏住揉动。食指和中指不动，拇指做搓揉动作，顺时针揉50次，逆时针揉50次。

再把耳垂往下拉一拉，牵拉的力量以不感疼痛为限，放手让耳垂弹回。每天两三次，每次20下。此法可促进耳朵的血液循环，健肾壮腰。

其次可以揉耳廓外缘

耳廓外缘的耳穴主要对应于人的四肢。一般肢体健壮而敏捷的人，耳廓外缘比较宽大；肢体瘦小的人，耳廓外缘就相对窄小。长期揉耳廓外缘，可以使四肢强健。

用拇指的全部和食指的大部分夹住耳朵外缘，来回搓揉，每天100次。

最后我们可以提拉耳尖

耳尖穴是经外奇穴，有退热消炎、止痛及具有祛风清热、清脑明目、镇痛降压的作用。卷耳取尖上即是。提拉耳尖可退热。

今日互动

考考大家有没有认真看文章

哪里出现红肿，多表示咽喉不适？

A.耳褶

B.耳尖

C.耳垂

D.耳蜗

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