武术教学之（百兵图）拐子和铁尺

拐是以坚重硬木制成的兵械。用长短不等的两条圆棍制成(参见《杂式短兵械图》)。以其长度，分为长拐和短拐两类。

长损据长约130厘米，长、短两棍皆可为握柄，可两手握持长柄运使，也可单手握长柄或短柄。练习时，各种握法交替使用。

短拐长约65-100厘米。演练时两手各持一械，虎口向内握持短柄，长柄贴靠臂外侧。主要方法有劈、擦、扫、拨、架、缠头花。主要技巧在于手握短柄摇转，或转长柄向前擦、劈，或转长柄护贴臂侧以架、格敌械。

拐还可与其他兵器配合使用，如“拐子单刀”，即左手持拐、右手持刀进行演练。

铁尺，又名“笔架叉”，其形如圆柱、圆楞、尺，四面不内陷，上粗下细，两侧有向上旁枝或两侧没有向上旁枝，易于携带，可藏于小臂下侧，利于突发情况护身，通常双手各持一支，所以也称为“双铁尺”。中柄有六棱柱形、八棱柱形、圆柱形，头有点穴为主的圆头和刺杀为主的尖头。可正持或反手持。旁枝多用于格挡时卡住对方的兵器，因此对付刀剑或更长兵器有较大的优势。铁尺大约起源于唐宋时期，为我国衙役捕快的常用武器，易于携带，可暗于腰间。在武侠小说中为普通捕快的标准装备。