脾胃不好怎么调理

脾胃两个脏器，一个是属脏，一个是属腑，脾胃不好，通常就是脾胃虚弱，就是脾气虚或脾阳虚，再有就是脾胃不和。脾胃阳虚气虚的症状，这种病人表现一般是食欲不振、食入不化、嗳气、腹胀、呃逆，大便稀溏或软烂。脾胃不和是能消化但不能吸收，或既不能吃，也不能排。在脾胃不和的情况下，往往就是上腹胀满、食欲增加或食欲不振、嗳气、腹胀、大便秘结。
这两种情况调理首先从食品上，如果是脾胃虚弱或脾胃阳虚，食品主要有大枣、生姜、山药、莲子这些助阳益气的食品。药品就是香砂养胃丸、香砂和胃丸，然后是人参健脾丸，参苓白术散。脾胃不和，食物的调理应该就是助消化，包括山药、大枣、莲子或山楂这一类的。药品也都是大家耳熟能详的如麻子仁丸。