专栏二第08篇：忘记一个人太难？这个方法，帮你瓦解这份艰难，摆脱爱而不得的苦

专栏：【如何摆脱婚外情的痛苦】08节

作者：北苏

有一个读者与我哭诉，她爱上一个男人半年多了，这半年多她可以说经历了春夏的希望与浪漫，也经历了秋冬的萧索与寒冷。

爱上一个人之初是美好的，好到让她忘记了他不属于他，而她也不该属于他。

当新鲜浪漫的感觉慢慢恢复冷静，她才知道现实中，他与她不能在一起，他什么都给不了她。

他们的事情已经几次差点被她的丈夫发现了，她知道如果再继续见面，她早晚会被自己玩的火烧伤。

而他呢，对她也只是一时的需要和迷恋，其实并不值得她一直念念不忘，爱而不得。

她想放手，但总是禁不住想他，总是他一对她好点，她就又沦陷了。

她说，好难啊，放弃这个不能在一起的人好难啊，感觉他就像是住在她心里的一颗种子，一直在她心里肆无忌惮的生长，她没办法斩断对他的情感。

爱上了，再想忘肯定是难，肯定会痛苦。爱上一个人，又爱而不得，会很纠结，但是更多的是痛苦。

但又与现实冲突，不得不放手，这份痛苦就会加倍，就会被放大，就会越是该放，越是放不下，越是要放，越会很痛苦。

忘记一个人的难度真的很大吗？旁观者来看很简的事情，看开了，放手就好了。

但对于当事人来说，那就是一个压在心口座大山，一个看不见出口的黑暗隧道，想要走出来太难了，工程很大，困难很多，勇气太少。

那要怎样做到让自己慢慢放手婚外情，忘记情人与对这份情的不甘心呢？我想到一个故事，也对应的想到了一个方法，或许能瓦解这种难，瓦解这份不甘心。