推荐几本提高记忆力的书籍,值得收藏~~

编辑/李璐

记忆力并不是智慧;但没有记忆力还成什么智慧呢? ——哈 柏

1.《海马记忆训练》

内容简介:最新的脑科学研究表明,大脑也可以像身体一样得到锻炼。只要让脑积极接触陌生领域,积极刺激海马体的脑神经细胞,促进树突的生长,日常生活中就可以不知不觉地活化大脑,改善记忆力,增强脑活力。神经内科专家米山公启博士告诉你:优秀的大脑不是天生的,每个人都可以通过锻练进一步提高脑力。简易有效的锻炼方法能快速活化你的大脑,使你变得更聪明,工作和学习更有效率。


2.《全脑速读记忆》

内容简介: 教育和学习的过程正在发生革命性的变化,用最短的时间、最快的速度取得丰富、最多的信息,并且对这些信息进行有效的筛选,取得最佳效果,产生最好效应,已经不止是一种愿望,而且成为了一种可能、成为了一种现实。 如果我们的学生能够掌握这第一套行之有效的阅读。


3.《记忆宫殿 》

内容简介:很多人都不了解《记忆宫殿》是什么,只是从电视剧中看到 一本叫《记忆宫殿》的书。电视剧中的书,其实是不存在的,为 什么?电视剧中的对话是,“就是这本书,里面记载着很多关于 记忆的方法,其中一种叫做记忆宫殿”而书名也叫做记忆宫殿。那是拍电视剧的道具。现实中记忆宫殿香港版,其实是一个历史 学家史景迁写的《利玛窦的记忆之宫》。基础的记忆力训练,大概有四种方法:锁链法,联想法,位置法(记忆宫殿主要用这种方法),标签法。你可以参考一些书籍和教程简单的学习以上四种方法。


4.《魔术记忆》

内简介容:本书在让你掌握如何“归档”资讯的同时,还会教你如何训练记忆力一学会运用记忆力,就像学习如何正确骑自行车或慢跑或游泳一样一你得实际参与这项活动,才能得到最佳效果。如果你确实依照本书的内容去练习,你就必将会得到预期的效果。短短30分钟就能释放出你的记忆力潜能!每天用30分钟完成指定课程,30天后,你就会惊奇地发现自己拥有了过目不忘的超级记忆力!


5.《记忆之术

内容简介:古希腊人开创许多门艺术,其中包括了“记忆之术”。本书所讲述的正是这门被遗忘的神秘的古代希腊技艺。记忆是一项伟大而美好的发明,人类最根本却又最难以捉摸的能力,对学习与生活永远有用。

作为现代英语世界整理记忆术历史的开山之作,本书从经典记忆之术的三个拉丁源头,到古希腊、中世纪、一直到现代科学方法,触及宗教、艺术、文学、哲学、心理学、伦理学以及科学的历史,细查这些深渊历史的相关性,不仅开启观察西方文化的事业,也界定了幽远文明的最重要发展。


感谢阅读!

(0)

相关推荐

  • 过目不忘的记忆宫殿为什么无法普及?记忆力超神背后的故事(上)

    过目不忘的记忆宫殿为什么无法普及?记忆力超神背后的故事(上)

  • 怎样看待记忆力

    (配图来自网络) (一) 儿时我们就曾听说过过目不忘的记忆力,并从心里羡慕这种超能力,尤其进入学校后,这种愿望较之前更甚. 长大后我不断寻找能够达到这种能力的方法,并一次又一次的尝试.无论是老师讲解过 ...

  • 干货!8个提高记忆力的方法

    干货!8个提高记忆力的方法

  • 十种能快速提高记忆力的方法

    有时,你会不会因为忘记把车钥匙放哪而上班迟到?或者是完全忘记和朋友喝咖啡的约定,结果收到朋友问你在哪里的短信才突然想起和朋友有约?抑或是早就不记得小学的时候那位你最喜欢的老师的名字了?记忆问题几乎困扰 ...

  • 提高记忆力的七种高效练习法

    很多人懂得如何充分利用自己的大脑,因为他们找到了正确开发和利用大脑的方法,还有些人根本不知道如何去做,他们只是让自己的脑细胞静静地呆着,没能激发它们活动起来,也就不能怪这些脑细胞效率低下了.那我们该如 ...

  • 有效提高记忆力的六种方法

    脑科学研究证明,人是通过海马体记忆的,通过针对性的锻炼,能促进海马体法人活性,就可以从根本上增强记忆力.脑科学家池谷裕二经过多年研究和实验,总结出一套海马活化记忆训练体系.想提高记忆力,不放挑选几个方 ...

  • 提高记忆力的药品

    提高记忆力的药物主要是改善脑代谢的物质,常用的有胞二磷胆碱钠片.脑蛋白水解物片.奥拉西坦胶囊.吡拉西坦胶囊,这类物质有静点的针剂,还有口服的片剂.如果考虑是老年痴呆.阿尔茨海默病引起的记忆力下降,可以 ...

  • 提高记忆力的药物

    提高记忆力的药物有以下几种:第一.奥拉西坦,分为注射液和胶囊两种剂型,主要是改善脑细胞代谢,能够显著改善血管性疾病所引起的认知功能损害.比如脑梗死.脑出血的恢复期和后遗症期,使用这类药物提高记忆力效果 ...

  • 记忆的可控性——提高记忆力的根本依据

    记忆力是一切智力活动的基本依据,如果一个人失去了记忆力,那么,他的一切智力活动也就停止了.因此,要想提高智力活动的质量,就必须提高记忆力.那么,如何提高记忆力呢?下边笔者从记忆的可控性的角度来谈谈这个 ...

  • 一个逆天的简单提高记忆力的方法,有空可以学下

    一个逆天的简单提高记忆力的方法,有空可以学下

  • 十种帮助提高记忆力的方法1多种感官并用2...

    十种帮助提高记忆力的方法 1多种感官并用 2尝试回忆 3分段.分散 4列表对比 5自编提纲 6特征记忆 7心像联想 8自编顺口溜 9争论记忆法 10趣味记忆