逃避不是我的错【328】2020.1.14
读书
我相信,面对困难,很多人的第一想法都是逃避,第二想法才是去挑战它。我一直都挺为自己的逃避心理自责的,但是现在,我逐渐发现,逃避并不是一件可耻的事情,它可以说是人的天性了。
我们周围的很多人,每一天其实都在逃避,早上赖床,晚上熬夜不睡觉,平时不想上课,不想上班,老板给的额外的任务不拖到最后一秒钟都不去做,就连最亲近的另一半或者好朋友,有时候都难免会不想去理,懒得去理,或者在有事的时候,去逃避而不想面对。
我一直在问自己,很多的事情,为什么总是会逃避,或许是因为怕出错,怕自己做不好,所以一直逃避不去做。甚至有时候就连去见一个自己喜欢的人,都不敢去见。不是不够喜欢,而是害怕自己万一表现不好,那还不如不去见。
人都是这样,总是会害怕一些没有发生的事情,也总是会做出一些根本没必要逃避的举动,但这些都是最真实的自己。
不过,逃避并不会给我们带来多少好处,有时候还会让事情更糟。
曾经有段时间,我一直都很盼天黑,很怕天明,我问我自己:“你到底在害怕什么?”
我得到一个意想不到的答案:“因为我害怕明天跟今天仍然没有区别。”
不过我很庆幸,我能清晰地意识到自己在“害怕”,因为只有这样,才能拥有“正面对抗”的选择。而有了选择,才可以改变现状。
面对难以扭转的局势,仍然去努力扭转。
遇到伤心的事情,仍然抬起头去面对它。
碰到造成这一切的罪魁祸首,也能够冷静下来应对。
想逃避的时候,不断告诉自己:“可以逃避,但不要一直这样下去。”
如此便是。
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