#超能健康团# 薏苡仁，渝东俗称打碗子，...

#超能健康团# 薏苡仁，渝东俗称打碗子，排湿祛寒多食用
前天去乡下，看见有许多野生的薏苡仁，在渝东称为打碗子，因为一般乡下人不知道它是薏苡仁，更不知道它的作用。
野生薏苡仁，祛湿效果很好，临床上中医常用，而一般人家，特别是湿重，身体虚胖，舌上有齿痕者，多用薏苡仁加红豆等熬粥、煲汤喝。
薏苡仁是好东西，野生的更好，以后遇到的不要放过。
@快问中医 刘勇跃医生