倪海厦《人纪》系列-针灸篇4[任脉经穴篇1]

十二经络与奇经八脉简介（1-02:18:45） 

01

—

任脉、督脉前言

任，女子妊也，女人会怀孕是靠任脉。在介绍十二经络之前，先从任脉开始介绍。找穴道要从任、督二脉为基准，找到标准，就可以很快速的找到穴道。倪师最怕就是鸡同鸭讲，心里知道答案，结果穴道找错了。任脉是所有阴汇积的地方；而督脉是诸阳之会，全身的动能/能量，都在督脉上。倪师常跟病人讲一句话就是，无论如何不要让别人碰自己的脊椎骨，督脉不能碰，脊椎骨像龙骨一样，有人椎间盘凸出，有人去开刀，开完反而更坏。MAS综合症【多发性骨纤维发育不良伴性早熟综合征】根本就是疫苗引起的，一开始会造成脊椎变弯的，疫苗可以把所有阳气所在的督脉都打烂，这种人就不长寿。比如说天柱倾，脖子都歪过去，这样的人命在旦夕，一两天就走了。

女人怀孕全靠任脉，督脉走在后面在脊椎骨上面，诸阳之会，任督二脉交会在鼻子下面的“人中”。嘴巴讲话时，任督二脉刚好是断开的；当舌头是顶着上颚时，任督二脉是通的。可以注意仔细看看乌龟，乌龟就是这样。所以乌龟很长寿。倪师说自己在讲课的时候，嘴巴会动，而听课的是把舌头顶上去的，脑筋会很清醒，阴电阳电相通。

02

—

任脉之会阴穴（十三鬼针）

任脉上有24个穴道，任脉起于会阴，会阴穴在那呢?倪师还要画出来看，人两腿张开的时候，男人把睾丸翻起来，在肛门和睾丸下方的中间；女人是在阴道和肛门的中间就是会阴穴。道家练打坐时，把会阴往上提。

急救的时候也用会阴，在溺水时病人胸腔里，肺里全是水，呼吸都停掉了，气脉都没了，用口对口呼吸也救不回来时，急救可以下针会阴穴。下针会阴时让病人采用趴着的姿式，小腿跪着，肚子在这边，小腿在这边，针用三寸长针。针进入会阴时要对着心脏的方向下针；采用这姿势，一下针病人水就会喷出去，这就是在急救的时候用。

平常没有人会去灸会阴，下针会阴也很少下，这是讲解的第一个穴道。过去有个案例病人说会阴痛 ，痛得很厉害，痛得人都瘦了。去找西医看，什么病都没有，一系列检查后都没有病；但会阴还是剧痛，再找中医看也治不好。那时候倪师在学针灸，给他针下去列缺穴，列缺主任脉，痛就止住了；但拿起针来，会阴痛马上回来了。然后倪师就去请教自己老师，这怎么回事，真是遇到鬼啦!问病人：“你什么时候开始痛的?”他说：“一天晚上我们在河边捉虾子，好像感觉有人在推我摔倒，他们说是我不小心坐到水里面。虽然这水很浅，但起来后会阴就痛了。”倪师说针灸有十三鬼针及回阳九针，那就扎鬼针：人中、少商、隐白...下到第七个鬼针，有个声音在倪师旁边讲话∶“这不干你的事，你不要管。”听到这个而且是个女的讲，倪师马上就把针拿起来。问他：“有没有感情上的问题?”他说：“我回去看看她”。两个礼拜以后回来，那人回来告诉倪师说，在他考大学前，有一个很要好的女朋友，跟他曾发生过关系，但后来他考取大学就到台北了；女孩子想不开，就投河自尽。他回去时，刚好她头七；在她灵前他求了很久，也很自责；晚上他做了一个梦，梦到会阴喷出黑血跟树叶，第二天起来，就好了。这是真人真事。【】

会阴很少会痛，遇到怎么处理，如果不是鬼附身，倪师会教大家十三鬼针，倪师说：“我会教，但我不会再扎，有过一次经验够了。”一般扎针都是对侧治疗，也可以称为对称治疗。百会跟会阴正好是相通的，会阴痛时下针百会治疗。男人摄护腺【前列腺】肥大、摄护腺癌，还有受伤的人是高处掉下来，刚好跨在在两个房子中间的篱笆上，还真准。到医院急诊，照X光，也没有事，就是会阴痛，那就下针百会。这就是对称取穴的方法。

所以针灸学到了取穴原则，将来一定会有个没有碰过的情形。记得对侧（对称取穴），记住法则很重要，法则记得了临床上会非常的灵活。学了一辈子，只用一次，也够了!

前面的课都是个前言，倪师讲自己会把大家当成一张张白纸来教。接下来要提醒大家，倪师开始讲针灸后，要有个观念就是这样子，倪师拿出一个示范发光球：中间那发光的地方就是病原的所在，下针时，针要从这个角度，或到那个角度进去，针从这边进去可以到中心，进入那边以后也会碰到中心。

假如要下针在手上的少商、鱼际，而病人偏偏手指断了没有少商穴，就从别的角度进去。不能说这人没有这穴道，就不能治；应该从很多角度进去。经方为何叫经方，也就是说处方要治那地方就会到那地方，百发百中。所以切入的角度很多，要因时、因地、因人而制宜，每位学员从头到尾要有这个观念。倪师也常常讲这穴道可治这病，其它穴道也一样可以治这病，因为针灸可以从不同的角度切入。

03

—

任脉在小腹部各穴位

接下来继续讲解任脉。任者，妊也。中医有八纲观念：阴阳、表里、虚实、寒热。用这八纲可帮了解脏腑之间的关系，协助诊断；也可以帮助治疗；也可判断日后病人好了没；也可看病情是转好转坏；以及预测这病现在不治的话将来会发生什么事。这些都可以用八纲来做。中医希望把事情简化，简化后有个好处。虽然变动很多，但原则很简单。因为原则是不变的，所有未知的可能，或想都想不到有这个病，都可以依原则来治，都可以治好。

现在讲任脉是讲“阴”，身上所有的阴。经络：直走的通通为经，经与经之间的联系称为络，所有的阴经像河流一样，总有一天会流入大海，阴经总有一天会回到任脉。任脉本身没有井、荣、俞、经、合的说法。

任脉一定要学会，用得非常多，先把任、督二脉讲完。以任督为标杆，这样选穴会非常准。如果按照“同身寸”来找任脉的穴道就会错掉，因为任脉有个独立的寸法取穴。前面介绍的是会阴穴，现在讲第二个穴，正面的穴道，肚脐叫神阙，往下耻骨上方，骨缝的位置叫曲骨穴，要先找到这两个穴位。然后神阙和曲骨画一条线，各位可以看腹部有条隐隐约约的黑线，这条线就是任脉。以这两个点从神阙到曲骨丈量，书上写曲骨上一寸，不能用同身寸量，因为有的人小腹部比较长，上身短下身长；有的人小腹比较短，上身长下身短，每个人的相不一样。把神阙和曲骨分成四段，要用观想的，先用四个点把这空间分成五段，四个点切当然有五段，就有四个点。曲骨往上第一段，就叫曲骨上一寸，就是中极穴；中极再上一寸，就是关元穴；关元穴直上一寸是石门穴；石门往上一寸是阴交穴；在石门和阴交两个穴的中间，也可以说肚脐下一寸半的地方，叫气海。

这就是任脉上找穴道最标准的方式；扎腹部针时，要病人平躺，一个手找肚脐，一个手找曲骨，用观想的按照比例来找穴道。这是腹部的寸，这些穴道要找得很正确。因为将来介绍其它穴道会用旁开几寸来找穴，包括肾经、胃经，所以任脉上的穴道一定要找得正确，不然就会出现“心到手却没有到”的情况。

《针灸大成》作者杨继洲有个很特殊的本领，把各派名家的专论合成一本书；每家都有每家的好处将之合起来。以十二正经为主，其它的是锦上添花。下面说的很多内容，重点在气血的流注。气脉的流注叫后升前降：背后是督脉升，前降是任脉降。如果侧面来看一个人的，这是脑袋，这是肚脐，画得不是很标准，这是会阴。人的气血，从后面上去，从前面降下，所以叫后升前降。

道家在练气时，有人说练气要在关元；也有人说练气要在气海。内视的时候要把四样闭起来：耳朵闭起来、眼睛闭起来、嘴巴闭起来，最后到鼻子闭起来。这样子心很定的时候，产生的津液，是最好的津液，慢慢吞下去。大致的观念是这样子。以中医的理论来说，应该是练关元。

人都有个脖子，一般说其作用是转头看左看右，开车时可以转头看后。中医对脖子的讲法，是可以冷却热气。小肠是相火，肾在小肠的后方，肾脏是水，所以下焦是个水火同源的地方。小肠的火，源头是来自心脏。这个地方是肺，心脏在不断的动，产生的热，用（肺）金来控制它，肺主肃降，把心脏的热气导入小肠。

心脏和小肠中间，有个大动脉，西医称主动脉、副主动脉。西方医学的观念很简单，这血往下走，到小肠，到四肢末梢去。中医学说还没有讲完，光是血流不够，因为热也跟着下去。

西医没有寒热的观念，所谓正常人一定有温度，心脏产生大量的热，因为肺的导引，把热像光束一样集中在中间，再传到小肠。所以正常人身体中心是最热的地方。所以心脏的热一到小肠，会产生一样的速度、温度。在这条件之下时，人是正常的。

当小肠很热，而肾脏在后面的时候，小肠的热会把肾脏里面的水气化。津液从肺里进入肾脏以后，是冷水，这水是凉的；小肠的火在下面烧，这个水和营养液会气化进入到督脉，直接进入脑部滋养。可是这水气很热，水蒸气直接送上去会把脑部烧坏掉。所以人身上有个脖子，脖子在热气进入到脑之前，就先把热气冷却了。所以冬天脖子一缩，就比较热一点，因为把冷却系统关掉了。就是因为脖子在这，所以不会把脑部烧坏。当然这冷却系统有问题时，人就发烧啦。这水气化的就是气，最后再从前面任脉回到小肠，回到关元【小肠的募穴（开口处）】，所以是后升前降，要有这观念就好。

04

—

任脉之曲骨穴（妇科问题）

曲骨穴在这体毛很多，一般不灸，不过可以在这下针，功用是治疗赤白带、小便，膀胱、尿道发炎。以前这位置是针灸都不可以的，因为这里血管很多，而且以前九针都是很粗的，古人没有不锈钢，只有金和银，所以做的针比较粗，针太粗很容易出血，瘀血会闷在里面。而现在针都很细，所以在曲骨这可以下针。

这就是所谓的近取穴，中医的基本常识，白带等妇科问题，在曲骨下针时不管它虚实寒热，都可以治。在这上面做，叫平补平泻，慢慢倪师会说些针灸的手法了。平补平泻，就是针扎到身体后，左转、右转、左转、右转就可以了。如果是帮情敌扎针，就一直往同一方向转，一拔出来，连肌肉都缠在上面，这是不可以的，正确做法是转多少过去就要回来多少。

病人说：“好酸、好胀、好麻”，“酸、麻、胀”这三种感觉就是气至。针下去后，气就会到；气到以后，病人会产生酸麻胀的感觉。可以在下针的周围，看到一圈粉红色，这粉红色就是“气”。如果扎到瘀血是青黑色而不是粉红色。那红的大小看病人的部位跟身体状况。有人扎下去没有红色，因为气很虚。扎下去红圈一大圈，这身体很好。

05

—

任脉之中极穴（膀胱募穴）

接下去讲的穴道是中极，中极穴又是膀胱的募穴【开口的地方】。膀胱募就正在膀胱的上方，募就是开口的地方。以后有个治疗法则叫俞募治疗法。比较喜欢念“俞”，不爱念“输”，因为输输把钱都输掉了!：）

后面有会郄、原络等治疗法都会慢慢学到。为什么要学募穴，也就是说任何膀胱的问题都可以在中极穴上治疗。一般会选十二经的俞穴及募穴去治疗它。中极穴上针和灸都可以用，注意下针不要太深，如果肚子很大的，当然可以深一点；如果肚子比较平的，针就要浅些。具体要按照其体格，不是死板板按书上针下几分留几分的。

针下去的时候，不是说要下的很深，差不多一寸的地方，不要太深。肚子比较大深一点没关系。一捻针病人就感觉得到，气到了的时候，病人会有酸麻胀的感觉。平常成人留针会留20分钟，小孩不留针。中医是一个平衡的观念，小便小不出来用这穴道，小便太多也是用这穴道。都可以用膀胱的募穴中极穴，针和灸都可以用。一般来说会选到灸的时候，除了上期介绍被虫蛇咬伤外，灸的目的多半是寒症。灸出现时，多半用在寒症。

先简单讲一下寒热，身体寒热用“问”就可以知道。病人说小便不是很好，问病人：“小便什么颜色?”如果是白色就是寒。寒就是比较清淡，苍白，都是寒。燥热、鲜红的是热。还有小便比较痛的，大部分是热证。隐隐作痛，按到了位置比较舒服的是寒。“切”脉时，寒的脉比较沉。热的脉比较洪大比较速。像过动儿（多动症）都是热症，过静儿都是寒症。

寒症就一般用灸法。热症时，小便很痛、膀胱很痛。辨证论治不一定要了解其病名（西医制造），可能是尿道发炎，也可能是性病感染，都不要管，要的是辨证，中医按症状开处方和下穴道，不要被各种病名吓到了。

看书上73页，中极穴的地方，关于中极穴说：“关元下一寸，脐下四寸，膀胱之募，足三阴任脉之会”。中间有很多症状，中医都是写症状：小便频数、失精绝子，月经痛、产后胎盘没有下来都可以用；还有个很重要的转脬不得尿 ，是指膀胱扭曲后小便排不出来的情况，都可以用中极穴，它是膀胱的募穴。

06

—

任脉之关元穴（小肠募穴）

中极再往上一寸，肚脐（神阙）下三寸，曲骨上二寸，这就是关元穴。关元穴是小肠的募穴。现在慢慢开始了解到了，中医非常注重小肠，因为小肠是第二个心脏。小肠是由关元穴来管，关元穴在临床上由于是近取穴，所有腹部的病。一般来说妇人怀孕时不针下腹部，因为怕伤到胎儿；而男人对于关元穴的针和灸都可以。

过去有医案记载古代有个将军，活到九十岁，在被对手杀死的时候，其精力旺盛，医书上写到日御十女，就是说其一天可以跟十女孩做爱，怎么会那么强，又带兵打战，又大口吃酒、大口吃肉的。有一天他终于被敌人杀了，医生就研究他身体，发现其关元穴是黑黑的一块，原来那将军每天灸关元。因为关元是练气的所在，气降下去累积的地方，生精的所在，是小肠的募穴，关元穴很重要。那将军是每天灸关元，起水泡了，刺破继续再灸，可以灸到黑黑的一块。

倪师说现在讲针灸，不要讲处方，要临时把药方忘掉，这样才能学得最好。平常养生保健的男女都可以灸关元。女人如果月经痛，灸关元、中极，当场热气一进去就不痛了。因为痛是有寒，所以中医的观念很好玩，有热痛和寒痛，但痛经都是因为寒。针对寒的话，灸火最好，慢慢灸关元、中极；这样整个硬块就去掉了，多灸了几次，双脚一热，血块就去掉了。

为什么双脚一热，病就去掉了。当心脏的热受到肺的影响，热力往下走，余热才往手掌走；当小肠的热往脚上面，热气是往下，气要往下沉到脚。中医观点心脏按照简单讲，心脏就是管动脉；小肠管静脉。西医是说心脏管全身的血液循环。中医说心脏其实只管一半，全身的动脉和静脉一样长，全身的大小血管加起来可以绕地球一圈半，那么大的系统，动脉静脉一样长，基本常识，不需要去证明，有动脉就有静脉。而血液回流到心脏，就要靠小肠。如果没有小肠的热，没有小肠的火，没有办法下达到脚。所以血液循环系统分成两部分，一个上面心脏在管，而从四肢流回来的是小肠在管。所以我们要经常做腹式呼吸，会让小肠的热不断在增加，这是常识观念。

07

—

从小肠募穴讲到心血管疾病（心脏病）

比如东北的冬天没有水，只有冰冻，就是特别寒冷。像东北河里的水冬天会结冰，人的脚也是冰的，表示脚的血管像在冬天的河流一样结冰。如果脚是冰的，表示一天24小时不断在制造血块。西医没有寒热的观念，吃西药会不断的产生血块，就像给吃古靡登（药厂牌名字），化学成分就是老鼠药，杀老鼠的；比较轻微就是阿司匹林，让血液变稀。再过了10年或20年后某一天，血块就会流转到心脏，就会发心脏病，这是基本常识。

所以倪师常说脚热的，就没有心脏病、就没有中风。由于心脏的热是集中在中间的血管再向下走下去。倪师有一次跟自己的师父到东北去，晚上准备放水洗澡，发现早上水管通通破了；当看到水管破裂时，就可以想到是太冷的原因造成水管破裂的。中医就需要悟，悟性的悟，悟到血管破裂也是体内太冷的原因。

西医却只看到后面，发现血管破了，要做个大手术，把那段破的血管拿出来，再放个塑料的血管回去。可如果病人还有别的问题，例如肾脏有问题，病人不能动刀时怎么办呢？西医是不会去给中医看，宁可看病人死去，这是倪师最痛恨的地方，倪师现在已经把药简化到三味药就可以解决这问题。

人的血管会破裂，说明体内有寒症，病人里面有寒，和表面有寒是不一样的。中医在诊断的时候，病人有寒在里面，可以马上推测到病人以后会有心脏等问题。现在就是很可惜的，西药全是寒药，也就是说吃西药会越吃越冷。

西药没有分寒热，而中医药可以拿很热的药，喝下去全身变冷凉的，也可以拿很冰冷的药，喝了全身变热的，这就是中药的药性。当遇到里寒的情形，中医就先用针把血管堵塞去掉，用灸把里寒去掉，在关元穴上通通可以做，关元穴（小肠募穴）是大穴。

临床上因为心和小肠是表里，所以心脏病的急救在关元上面。临床上心律不整、心脏快停了，针关元穴一下去，心脏“碰”的一声就跳起来了，一摸脉，脉就起来了。这是倪师在治疗西医讲动脉血管堵塞的时候，先下的大穴，此类病人一来就先下关元，关元穴非常好用。心律不整，下针关元穴；平常没事灸灸关元，灸要小心，不要太斜不然会烧到；最好是隔姜灸关元。

08

—

从小肠募穴讲到不孕不育

过去妇人想要怀孕生小孩，就多灸或下针关元穴都可以；男人精子太稀也可以灸关元。注意:只有在孕妇怀孕的时候不要动关元穴。

关元穴在脐下三寸，是小肠的募穴，足三阴任脉会。任脉有上纪，还有下纪，下纪是关元，上纪就是巨阙。下纪是第二个心脏小肠的募穴；上纪是心的募穴--巨阙穴。注意：如果孕妇下针关元，胎就会出来了，会变成落胎。这不能打胎专用，但要告诉这是个禁忌。

脐下的血水妇女最多，而男人比较少，男人的话除非阴部被踢伤，一般不会有肚脐下血水，绝大多数是妇女，其子宫就在这地方，子宫里会有血块、或腹部有血块，而月经不顺，一定会发现女性的肌肤甲错。

妇女的肌肤甲错的位置主要是在小腿这段，这段皮肤会像蛇皮一样，一开始还有东西掉下来：白白的灰（死皮）掉下来。多半是体内有瘀血，且瘀血多半是左小腹的地方。好的中医，只要知道病所在就一定可以把病去掉，中医随时随地都可以看病，即使在大树下也可以看病。中医就是可从表证看到里证，从外面看到身体里面，不用像西医那样一定要机器化验检查的结果。

小肠的外号叫红肠，大肠的外号叫白肠，胃的外号叫黄肠。如果小肠消化食物不是消化的很好，水就会排出来。气海穴是脐下一寸半，书上说气海穴是男人生气之源，但实际上关元比气海好，关元是小肠募穴，代表第二个心脏。当然男人在气海上针灸也都是很好的。

09

—

任脉之石门穴、阴交穴（三焦募穴）以及神阙穴

再来看石门穴，石门穴在关元上一寸，肚脐下两寸，石门是三焦募穴。

在介绍石门之前先了解下三焦，中医三焦的观念，古体字“膲”，是指身上脏腑之间的“油网”，这油网就是三焦。所有记载以唐容川《中医汇通医书五种》将三焦定义写得最好，唐容川是经方家，他说三焦就是个油网，而石门是三焦募穴。三焦也可理解为脏腑之间气血能量交流的通道。

石门穴《针灸大成》说妇人禁针灸，犯之绝子。顾名思义叫石门，门像石头一样关住了，从此不生小孩，这穴道还不是很强。在石门穴和关元穴的中间有个奇穴叫做绝孕穴。所以中医针灸师对于穴道一定要很熟悉，在关元穴上面灸，不断的生小孩；再往上半寸的地方是绝孕穴，在绝孕穴上扎针或灸，就不会生小孩。注意：结扎的方法绝孕穴灸，但务必穴道要找对。

如果没有把握灸到绝孕，就灸上面一点，灸石门穴。注意：一般妇人禁针禁灸石门穴，因为会让小孩子生不出来。小肠的病可以在关元上治，膀胱的病可以在中极上治，三焦的病可以在石门上面治。

比如阴囊缩入小腹 ，睾丸跑到小腹里，奔豚抢心【肚脐周围，一摸周围一直跳，跳很快其实是动脉在跳动，这症状叫奔豚】有时在三焦募穴石门上可以摸到，肚脐下也可以摸到。“血不食谷、谷不化、水肿、水气行皮肤”。这些症状的时候，可以针灸石门穴。但平常石门穴是禁针禁灸的。

下个穴道就讲讲阴交。这阴交位置在“脐下一寸，当膀胱上际，又是三焦之募，任脉、少阴、冲脉之会”。那怎么有两个三焦之募穴，因为三焦是油网遍部全身，在石门下针，阴交下针通通可以。不一定要限制在哪里，募是开口的地方。

针对阴交穴，像“阴汗湿痒”，阴汗就是在阴部有很多汗，很多津液在那边就会痒，原因可能里有寄生虫，可能湿热很多，都没关系，就灸阴交穴就可以了。

再来看神阙穴，在《针灸大成》上和神阙穴相关的有很多的治症，不需要记住，读过就好。看着都很像，很不好记，主要是提出重要的观念。

神阙穴，这大穴很好找，如果神阙穴找不到，就不用学针灸了。神阙禁针，过去传说针神阙穴下去以后，就不能大便了，一大便就坐在马桶上死掉。因为古时候针很粗，肚脐又很脏，古代针那么粗刺下去伤口不容易收口怎么办，所以禁针神阙穴很有道理。神阙穴就用灸，用隔盐灸。神阙穴用处很多，中风、肠炎、肠鸣等等都可以灸。

[下一集]：国学堂--倪海厦《人纪》系列-针灸篇4[]

完稿于：己亥年 戊辰月 甲申日

#artContent h1{font-size:16px;font-weight: 400;}#artContent p img{float:none !important;}#artContent table{width:100% !important;}