高情商的8种表现，你家孩子能占几个？

曾经看过这样一句话：如果说智商决定了一个人的方向，那么情商就决定了这个人能在这个方向走多远。

情商这个概念，相信大家并不陌生。情商就是人们对情绪控制和管理的能力。英国有一项持续50年的情商研究发现：那些在幼年时期表现出高情商的孩子，成年后往往更容易拥有成功的事业以及幸福的生活。

什么是情商？情商(EQ)是一种强大的技能，可以帮助我们更好地了解自己，克服挑战，并与他人建立牢固的关系。

丹尼尔·戈尔曼被称为“情商之父”，他认为情商包含五个主要方面：了解自我、自我管理、自我激励、识别他人的情绪、处理人际关系。

科学研究发现：拥有高情商的孩子，在失落的时候，更善于安慰自己，他们能更快地让心情平静下来，由于情绪的变化直接影响着身体的变化，因此他们感染疾病的概率也大大降低了。

那么怎样才能提高情商，或是高情商的孩子都有什么样的特点呢？

言语上

懂得婉转表达

都说拒绝是一门学问，所以怎么说“不”，绝对是高情商的表现，懂得委婉表达的孩子，在想要拒绝什么的时候，都会站在对方角度考虑，懂得不伤害别人的情况下婉转表达，就真的是情商的高境界了。

懂得赞美

不吝啬自己赞美的孩子，往往能获得他人更多的赞美。当然不是一味地讨好他人，而是客观赞美。这样的孩子善于看到别人的优点，能让别人感到亲切。

当我们习惯性地去赞美别人的时候，也就更容易发现别人身上的优点，从而促进自己的进步；相反，如果一个人总是在挑刺儿，那他就会困在自己的小圈子里，拒绝学习别人的优点，也就拒绝了进步。

发自内心的称赞，比自以为是的威严更容易拉近距离。

擅长沟通

沟通看起来简单，却是一门大学问。两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容。

说话是一个技巧，一种能力。高情商的孩子会沟通，往往能处理好各种性格不同伙伴之间的关系。

行为上

懂得聆听

高情商的孩子善于聆听，聆听别人说的话，仔细听别人说什么，多听多看，而不是只顾自己滔滔悬河。

聆听是尊重他人的表现，聆听是人与人之间最好的一种沟通，是社交不可忽略的重点。

懂得尊重

尊重他人从记住他人名字开始。

如果你跟一个人第一次交往，那你一定要记住他的名字和基本信息。等你们第二次见面时，如果你能准确地说出他的名字，他会感觉受到了极大的关注和尊重，他对你的好感度会暴增，很多事情也就顺水推舟完成了。

充满正能量

情商高的孩子，很少会讲消极的话，往往都是积极向上，给别人带来正能量。不批评不指责不抱怨，不把自己的不良情绪传递给无关的人。

高情商的人不是没有烦恼，而是他们会将关注点转移，保持对生活的激情。

懂得包容他人

懂得谅解包容别人，这样的人往往是好人缘的中心。当然是有底线地谅解和包容，在大多数情况下，情商高的孩子心胸都很宽广，不会抓着某些小事情不放。这样的孩子，往往能走得更远，更成功，获得他人的信赖。

懂得反省和进步

懂得反省自己的错误，改正错误，并且督促自己进步，因此变得更好的孩子，也是具有高情商。行动力是成功的保证，每天进步一点点，朋友们也更加愿意帮助这样的人。

哈佛大学教授、著名心理学家戈尔曼就有句至理名言：成功=20%的智商 80%的情商。

戈尔曼教授还对119个家庭的孩子进行追踪研究，他发现：

父母的行为，

可以极大地影响孩子的情商。

也就是说，孩子的情商高低，很大程度上取决于父母培养、家庭氛围。

孩子小的时候，他可能还不了解自己的情绪，也不会表达出来。有时在大人眼中，孩子好像在乱发脾气，其实是因为他不知道该如何表达或处理自己的情绪。

我们父母需要做的就是：

帮助孩子了解自己的情绪，

用正面的方式引导孩子抒发情绪，

并教会孩子有效地管理自己的情绪。

情商的高低，大多来源于后天的培养，其中最重要的是孩子在0-9岁的时期，可以说家庭对孩子情商的影响非常大。那么什么样的家庭更能培养出高情商的孩子呢？

高质量陪伴

首先得给孩子营造一个宽容自由的家庭氛围，这样孩子才会有足够的安全感，从而他的天性也受到了保护。

再者在对待孩子时，家长得保持着平常心，给孩子多一些的陪伴，陪孩子玩，遵从孩子的天性。只有，满足了以上两个条件的家庭，才更容易教出情商高又萌的小暖娃。

常与孩子沟通

沟通专家曾说，语言最大的力量在于一颗心触动另一颗心，一个灵魂唤醒另一个灵魂。培养孩子的高情商，父母就需要常说这些话：“我爱你”、“谢谢你”、“对不起”、“我们一起试试吧”

父母与孩子之间的情绪沟通方式决定了孩子情商的高低。也就是说：父母就是孩子最好的情商教练，父母情商的高低直接影响孩子情商的水平。在人生成长这个课题面前，父母的言行与智慧，才是最好的老师。

创造社交的机会

高情商的爸爸妈妈会经常鼓励孩子参加同伴的游戏，感受与人相处的快乐；会鼓励孩子自主选择、自主结伴，以提高其交友能力；会鼓励孩子学会介绍自己，自由加入玩伴的游戏中。

比如：孩子想和小伙伴一起玩，但又不好意思说出口，爸爸妈妈们可以这样引导孩子——如果想和大家一起玩，要学会说“我可以跟你们一起玩吗”。孩子既能从中学会自如表达，又赢得了同伴们的好感，玩起来也更加愉快。

帮助孩子学会管理情绪

拿破仑曾经说过：能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。

父母帮助孩子辨认自己的情绪状态， 让孩子可以明白，困扰自己的是自己的情绪，而不是那个引起自我情绪反应的“对方”，孩子应该意识到：真正的困扰是自己的情绪反应。

成年人也时常会受到负面情绪的干扰，更何况孩子呢？当负面情绪来的时候，就要帮助孩子能够正确的处理自己的负面情绪，父母首先得接纳孩子的负面情绪。不能用训斥和愤怒的态度对待孩子，这样做不但不能使孩子的负面情绪消失，反而会助长孩子的压抑情绪和自我否定。

接受孩子的情绪，允许他们自由表达，让孩子知道伤心、懊恼、难过、流泪等都是很正常的情绪，并且通过自我调节情绪安抚自我，可以很快摆脱焦虑、犹豫、伤心、难过等负面情绪。

父亲参与度高的家庭

世界卫生组织指出：

平均能与父亲共处两小时以上的孩子，要比其他孩子情商高，男孩更像男子汉，女孩长大以后更懂得与异性交往。

《培养高情商的孩子》里也很有趣的提到：

尽管母亲与孩子的互动更多，但父亲在情商上影响孩子的方式，有一些是母亲无法做到的。

父母乐观的家庭

有些父母自己遇到了挫折和困难，就非常喜欢抱怨，甚至当着孩子的面抱怨。这样会让孩子也被消极的抱怨包围，遇到问题可能只会逃避或者哭闹。正确的方法是让孩子接纳遇到挫折时的失落心情，并从困难中总结方法。

03. 情商高的孩子，才是未来的赢家

高情商的人能够包容和建设性地处理诸如悲伤、愤怒和恐惧等具有挑战性的情绪。他们也接受自己，同情他人。

情商大人蔡康永曾解释，情商高的人有什么过人特质？

对外，更能应对挑战与挫败，拥有良好的人际关系；

对内，做自己情绪的主人塑造良好的性格与态度。

不知道大家有没有发现，情商高的孩子，普遍更受欢迎。他们个性开朗活泼、学习积极主动、人际关系好、事业进步快，人生像开了挂一样顺利通畅。

就连马云也在《重回课堂》中说：智商防止失败，情商决定成功。

作为父母，我们要重视孩子的智商开发，更不能忽略孩子的情商教育。

这些教育，不是耳提面命。而是在父母恩爱的环境中，在父母陪伴的快乐中，在不断自省的教育方式中，让孩子潜移默化的拥有“情绪认知管理能力，抗挫能力，自我激励能力”的高情商。

我们所处的世界，

有鲜花明媚，

也不可避免有暴风骤雨。

父母没办法守护孩子一生，

但培养孩子具备高情商，

就相当于给孩子穿上一套

无坚不摧的盔甲，

具备这种

“温暖自己，照亮他人”

的美好品质，

孩子自然有力量勇往直前。

本文来自Gathervine Education