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4739 法门
要想身体健康长寿 各路专家指引帶路 富养精神穷养身体 现代养生不二法门 吃飯七分飽是定数 时时刻刻心态要好 不尽能治愈百种病 健康长寿不二法门 希望大家一定做到 二0二0年十二月新疆
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无上法门...
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站桩如何迅速修出根劲的体悟
站桩其实是一门博大精深的功夫,武术各家门派都有自己独特的桩功,有相通的地方,也有不同的方面,各家桩功初期修习所产生的功效也各不相同,但是最终都会有一个初步的验证,就是劲力的产生.老辈人讲:" ...
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终生努力练不出‘内劲'的原因
不少练习太极拳的朋友非常向往太极拳内劲,希望练出搭手即掷扔对方于一丈开外的功夫.但是什么是内劲:怎样练习:不甚了解,于是一些行家纷纷撰文讲解太极拳内劲的奥秘,运用之妙和功能,众说纷纭,有些说法令人啼笑 ...
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我家过年必做的吉祥如意菜,简单易学,吃出大吉大利
快过年了,置办年货时中少不了一只土鸡,年夜饭上更少不了鸡肉的身影.我们都喜欢图个吉利,过年吃鸡图个"吉祥如意"的好口彩,和鱼一起更有"年年有余"的谐音,寓意日子 ...
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太极拳练习者终生努力却练不出内劲的原因
武术人 46篇原创内容 公众号 不少练习太极拳的朋友非常向往太极拳内劲,希望练出搭手即掷扔对方于一丈开外的功夫.但是什么是内劲?怎样练习?不甚了解,于是一些行家纷纷撰文讲解太极拳内劲的奥秘,运用之妙和 ...
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张耀忠大师讲如何快速练出太极内劲
千招易得,一劲难求. 练习太极拳如果只掌握招式,而没有内劲(太极劲)--那只是空架子.练习太极拳的核心目的,是练习太极拳的内劲,简称太极劲. 以下八种练习太极内劲的方法,全属意念训练.磨刀不误砍柴工, ...
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snapseed修图教程 | 简单几步修出明亮通透的色调
每一个热爱生活的人 在深圳的深业上城拍摄的 这个地方的建筑比较有特点 色彩鲜明.线条清晰 ▼ 这组照片给人的感受是比较简约.色调明亮.色彩吸引眼球,给人一种明亮舒适的感觉.这组图都是使用手机拍摄和后期 ...
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