三七加两味，功效翻十倍

　　据相关资料显示，目前我国60岁以上的人群的三高比率已经达到50%以上，有人称三高是现代社会所派生出来的“富贵病”，可能单独存在，也可能相互关联。

　　今天介绍的这个方子很简单，就是三七丹参山楂茶，但对降血脂、通血管、预防“三高”，有很好的保健作用。

　　秘方：生三七500g、生丹参500g、生山揸500g。

　　用法：三味药共研为细末，泡水当茶喝，每日三次，每次用5g泡上一杯即可。注意用温水或者凉开水冲服用，切忌用开水。

　　三七丹参山楂合三为一，搭配起来服用功效能大大的提升。

三七：增加血管流量、清血管

三七是药食兼用的好东西。三七具有活血、止血的功效，《本草纲目拾遗》里说，“人参补气第一，三七补血第一”。

　　三七是著名的“血管清道夫”，用来保养心血管非常有效，三七调理三高，吃一堆药，不如每天三七一勺！

　　此外，常服三七还能让气血通畅，帮助养颜、祛斑。

丹参：抗栓溶栓

　　丹参是历代医家公认的活血化瘀药，也是当今临床防治心脑血管病的常用药。丹参味苦，微寒，为养血活血药，具有抗血小板凝聚、改善心脑供血，降压、降脂、降尿酸作用。

　　研究表明，丹参能改善周围循环和微循环，具有明显抗血栓形成和溶解血栓效果，对缺血心肌有显著保护作用，且有降脂和抗动脉粥样硬化作用。

　　常吃丹参，能够活血化瘀，起到抗血栓、溶解血栓、降脂和防动脉粥样硬化的作用。

山楂：降低血脂

　　山楂含有的果胶是一种多糖物质，有助于控制血糖和血脂。此外，山楂还含有大量黄酮类化合物和有机酸，具有防癌、抗癌、降血压和胆固醇的作用。

　　三种搭配一起服用特别适合中老年人保健，对心脏肝、心烦失眠、降低高血压、冠心病、软化血管、活血散瘀、腹胀、补肾、补神养气等都有着很好的药效。