谈气功修炼中的针灸应用

气功修炼中，以针灸来辅助筑基，防偏纠偏以至提高功力，可相得益彰。

一、补阴壮阳、以助筑基

筑基，乃气功修炼的最初步功夫，对身体机能进行修,复、补益，以达到精足、气满、神旺三全境界。其练精化气，须靠阳气温煦，而气血之充盈是其关键。补益气血，调和阴阳乃针灸一大特色。

练功期间，可以针补气海、三阴交，配以合谷、足三里，以补益气血。三阴交育阴养血，气海、合谷补气。足三里可健脾胃以助后天气血生化之源，同时还可针复溜以补肾水，或补三阴交时配补复溜、太溪以补肝肾，益精血有时则可针补肾俞、命门、关元等益真元之气。

气血足，肾精充之后，就可配合艾灸以助增长功力了。艾灸温通经脉，补益阳气，故养生家有云:若要安，丹田三里常不干。艾灸足三里，补后天以益先天，丹田，《难经集注》说它是“人之根本也，精神之所藏，五气之根源……合和阴阳之门户也。”因此灸之有培肾固本，调气回阳，助人身原气之功。长期施灸，元气充足，虚损可复，壮一身之气。

二、防偏纠偏，以利精进

练功偏差，是指由于练功方法操作不当或由于练功中七情因素的影响，使得体内气机运行受阻、紊乱，或精神失常所产生的一系列症状。民间气功修炼类术语中，通常用“走火入魔”来泛指偏差。修炼中所谓“火候不绝”，胡乱用意强领，气机就失常道，造成“气滞”、“走火入魔”，是对功中幻景、幻听信以为真，孜孜以求，造成精神失常。防偏纠偏除了选择适当功法，如法用意调息以及按摩导引外，还可配合针灸，针灸以防偏为主。

对于走火病，据中医辨证论治思想，可采取降火滋阴、行气、导气、下气等方法，使气机循行常道或归入黄庭。使用针灸，由君相火旺引起者，宜针泻大陵、劳宫、少府以泻心火；补三阴交、复溜、太溪以补肾水。其中劳宫善清降，又能理劳役气滞，开七情之郁结，且能导火下行，与足三里配合还可大泻心胃之火，抑其上逆之势，故修炼气功者很重视以劳宫清泄心火而固精。

心火潜降，水火既济，就能有效地预防或纠正气功修炼中的偏阴偏阳之弊。若系气机紊乱者，可针刺膻中、中脘、气海，疏理上中下三焦之气机，伴情志失和者，配内关、大陵、太冲；伴胁肋气滞者，配支沟，间使；需下气降火者可取足三里等。

另外间使合太冲亦有通畅全身气机之功，以上针刺均用泻法。对于精神失常之所谓“入魔”者，首先采用镇精安神，调和神志的方法，穴取神门、阴郗、灵道、内关、百会、四神聪等，再用放松或清静法予以纠正。（黄建良）

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